Доволен е квалитетниот сон е неопходен за нашето физичко и емоционално здравје, но многу луѓе се борат со хроничен замор. Квалитетот на спиењето е под влијание на многу фактори, од работните и семејните обврски до вечерните навики, но често забораваме дека она што го правиме наутро може да одреди и дали лесно ќе заспиеме навечер, пишува HuffPost. Премногу кофеин на почетокот на денот Иако може да изгледа очигледно, многу луѓе не сфаќаат ...

Не стивнуваат реакциите и барањата на јавноста за смена на министерот за земјоделство, шумарство и водостопанство Цветан Трипуновски по скандалот со ИПАРД програмата, во кој се осомничени и уапсени негови блиски соработници за МИТО од 50.000 евра. Денеска со своја реакција се јави и пратеничката и претседателка на ЛДП Моника Зајкова. “Обвинителот е крив? Друг е крив? Не си ја ишкајте мувата од капата! Во нормална европска земја министер ...

„Граѓаните сакаат да покажат дека се будни и дека внимателно ја следат ситуацијата, дури и во празниците. Проблемот со „Усје“ мора да се реши веднаш, без понатамошни компромиси“, велат од иницијативата „Стоп за Усје“. Во рамки на оваа порака, граѓанската иницијатива денеска во 18 часот одржува граѓанска блокада на раскрсницата меѓу булеварите „Борис Трајковски“ и „Србија“ во Скопје, како реакција на, како што велат, континуираното ...

Младата ѕвезда на Барселона, Ламине Јамал, им го разубави зимскиот распуст на група деца во Дубаи, придружувајќи им се во импровизиран фудбалски натпревар на плажа. 18-годишниот фудбалер, кој е во Обединетите Арапски Емирати пред доделувањето на наградите „Глоуб Сокер“, ја прифати поканата да игра без размислување и ја покажа својата опуштена страна. Видео кое стана вирално на социјалните мрежи го прикажува Јамал како ужива во игра бос со ...

Портпаролката на руското Министерство за надворешни работи, Марија Захарова, го отфрли извештајот на „Блумберг“ за руските амандмани на американскиот мировен план за Украина , нарекувајќи го лажна вест. Москва го гледа планот од 20 точки само како почетна точка за понатамошни преговори, откри вчера извор од Кремљ за Блумберг. „Ова се лажни вести“, објави дипломатката подоцна на својот Телеграм канал. „Овој медиум нема сигурни извори блиски ...

Петти ден по ред жителите на скопската населба Серава протестираат со блокирање на булеварот „Никола Карев“, односно улицата „Пластичарска“, пренесе ТВ „24“. Граѓаните велат дека се оставени без струја по големиот дефект кој се случил во неделата, а кој ЕВН одбива да го санира. Велат дека исклучувањето на струјата им го отежнува секојдневието најмногу на старите и изнемоштени лица и на децата. Велат дека иако редовно ги плаќаат сите сметки ...

Вчера во 8 часот и 35 минути на наплатната станица Градско на автопатот Скопје-Велес, полицијата ги уапсила Н.Р.(41) и И.Р.(41), двајцата од Скопје. „При контрола во товарно возило „пежо боксер“ со струшки регистарски ознаки, кое го управувал Н.Р., а сопатник бил И.Р. кој бил полициски службеник во Полициската станица Бит Пазар, била пронајдена и одземена поголема количина пиротехнички средства за кои не поседувале никаква документација, а ...

Во насока на надминување на долгогодишната ситуација со загубите и честите дефекти во снабдувањето со електрична енергија во скопската населба Серава, претставниците на Електродистрибуција деновиве одржаа конструктивни состаноци со претставници на општината Чаир, претставници на Министерството за енергетика, како и Министерството за внатрешни работи, каде што се дефинираа конкретните чекори за реализација на планот за реконструкција на ...

Христијан Мицкоски одговори на прашањето во врска со изборот на вршител на должноста државен јавен обвинител и очекувањата од обвинителската сфера во наредниот период. Мицкоски нагласи дека, врз основа на информациите што ги има, постапката за избор на државен обвинител во Собранието треба да заврши во рок од 2 месеци. Критериумите за избор, според Мицкоски, се усогласени со Законот за јавно обвинителство, кој го донесе претходната влада на ...

Минатата година ја зголемивме нашата проценка на матичните лекари, сега очекуваме поголема одговорност од нив. Ова значи почитување на казнената политика доколку се надминат квотите за препишување антибиотици и анксиолитици. Имаме ограничување за препишување лекови само за овие две групи, изјави генералниот директор на Фондот за здравствено осигурување, Сашо Клековски. Втората мерка што ја планираме, нагласи тој, е електронски рецепт, кој ...

Фудбалерите на Арсенал го дочекаа Божиќ први на табелата на Премиер лигата а нивните навивачи се плашат од еден вид проклетство што го следи лондонскиот клуб. Имено, од почетокот на ерата на Премиер лигата во 1992 година, 16 пати тимот што беше на првото место на Божиќ не го освои англиското првенство. Од тие 16 пати, Арсенал прими четири пати повеќе од водството што го имаше во однос на ривалите на 25 декември, додека Ливерпул го држи ...

За овенот, 2026 година претставува моќна пресвртница. По период на ненадејни реакции и импулсивни потези, Овните сè повеќе сфаќаат дека вистинската сила доаѓа од промислени одлуки. Ова е годината во која тие повеќе не можат само да одат низ ѕид без последици – но ако научат да застанат, да проценат, а потоа да дејствуваат, можат да направат големи чекори. Има многу енергија, но начинот на кој се користи е клучен. Љубовта бара позрела страст ...

Веќе пет дена по ред жителите на скопската населба Серава се оставени без струја. Во знак на револт тие и денеска ја блокираа улицата позната како „Пластичарска“. Пред камера раскажуваат дека исклучувањето на струјата им го отежнува секојдневието најмногу на старите и изнемоштени лица и на децата. Велат дека иако редовно ги плаќаат сите сметки за струја сепак на ниските температури се оставени без греење па мора да се снаоѓаат на различни ...

Ако ги сакате чоколадните колачи кои се сочни, меки и полни со вкус, овој рецепт за чоколаден пандишпан со чоколаден крем е вистинскиот избор. Подготовката е едноставна, а колачот ќе ги воодушеви и вашето семејство и гостите. Совршена торта за посебни пригоди или попладневно кафе – оваа чоколадна пандишпан со богат крем се подготвува брзо. Состојки: Бисквит 7 јајца 200 грама шеќер 150 г обично брашно 50 г какао 60 грама путер Крем 200 г ...

Откако одбраната на сите обвинети за трагедијата во Кочани заврши со воведните зборови, на денешното рочиште сведочеше првиот сведок на Основното јавно обвинителство, Дејан Николов. Тој е сопственик на авто-лимарски сервис, кој се наоѓа веднаш до т.н. дискотека од 2009 година, па од 2012 година па натака имал можност да види како објектот на т.н. дискотека се пренаменува и реновира. Таму претходно имало конфекција и магацин за ташни. И тој ...

Русија се придружи на напорите санкционирани од САД за посредување во постигнување безбедносен договор меѓу Сирија и Израел, со цел да се намалат тензиите по границата и да се управува со регионалната динамика. Извори цитирани од израелските медиуми, вклучувајќи ја и Израелската радио и телевизија (KAN), велат дека Москва тивко ги олеснува овие разговори, кои вклучуваат состаноци одржани во Азербејџан со посети на високи функционери. ...

Во Дијарбекир, Турција , мајка која доживеала нервен слом го фрлила своето тримесечно бебе низ прозорецот на четвртиот кат од својот дом. Несреќното бебе починало на лице место, а мајката била приведена, пренесува Хуриет. Инцидентот се случил во утринските часови во станбена зграда на улица 477 во населбата Фират во округот Кајапинар. Се тврди дека Н.Е., која се породила пред три месеци, доживеала нервен слом од непозната причина. Н.Е., ...

– Министерот за внатрешни работи Панче Тошковски денеска на седницата за пратенички прашања истакна дека досегашните резултати од проектот „Безбеден град“ се многу позитивни и оти за 20 проценти е намален бројот повредени од сообраќајќи. – Резултатите коишто досега се увидени и тоа како се позитивни. Јас би сакал од оваа говорница да упатам огромна благодарност до македонските граѓани заради тоа што тие се тие кои спасија човечки животи во ...

Со брза размена на информации преку Центарот SELEC, беше спречен нелегалниот транспорт на оружје од Турција преку Бугарија до Македонија. Во текот на ноќта, по преземени мерки и активности во координација со Генералниот директорат за борба против организиран криминал на Бугарија и Бугарската царинска агенција, на граничниот премин Капитан Андреево беше извршена проверка на камион „Волво“ со македонски национални регистарски ознаки, при што ...

Во мое лично име и во име на Владата, им посакувам среќен празник на сите граѓани кои го слават Христовото раѓање – Божиќ според Грегоријанскиот календар со искрени желби за благосостојба, духовен мир и добро здравје, се вели во објавата на Фејсбук на премиерот Христијан Мицкоски. „Да им подадеме рака на нашите соседи и сограѓани, без оглед на разликите, на оние на кои им е потребна нашата помош, на најранливите категории и на сите оние кои ...

Во оваа земја, жителите мора да се завиткаат во неколку слоеви облека пред да излезат надвор, а температурите достигнуваат неподносливо ниски нивоа. Станува збор за Јакутск, кој се наоѓа во Сибир, Русија, и е општо познат како најстудениот град во светот. Околу 355.000 луѓе го нарекуваат Јакутск свој дом, а многу жители работат во рудници за дијаманти. Во текот на зимата, земјата станува ледено студена и на 5 февруари 1891 година е ...

Во годишниот извештај на Конгресот на САД насловен како „Воени и безбедносни случувања поврзани со Народна Република Кина“ се наведува дека кинеската војска е во процес на големо вооружување со тенденција да го зголеми бројот на носачи на авиони и нуклеарни боеви глави. Во документот се проценува дека Кина ќе изгради уште шест носачи на авиони до 2035 година, со што нејзината флота ќе достигне девет носачи на авиони, веднаш зад САД, кои ќе ...

Од почетокот на следната година, граѓаните ќе издвојуваат поголема сума за дел од здравствените услуги, најави директорот на Фондот за здравствено осигурување (ФЗО), Сашо Клековски, на денешната средба со медиумите. Тој појасни дека по повеќе од една деценија одложување, Фондот донел одлука за корекција на референтните цени за основниот специјалистички пакет, како и за интернистичкиот пакет, и тоа и во јавните и во приватните здравствени ...

Синоќа, Емина Јаховиќ одржа концерт во Сава Центарот, а по тој повод, пејачката Теа Таировиќ беше во првите редови меѓу присутните. Имено, Теа Таировиќ на концертот пристигна со својот сопруг, а изведбата на Емина на песната „Свитање“ беше особено емотивна за неа. Таировиќ плачеше за време на трогателниот настап, а обожавателите споделија видео од емотивниот момент на социјалните мрежи. Некои обожаватели ја пофалија и поддршката на Теи за ...

Припадници на Министерството за внатрешни работи (УКП и СБПОК), во соработка со обвинителствата во Белград и Виена, разбија организирана криминална група која со години се занимавала со производство и продажба на марихуана. Апсења беа извршени во Србија, Австрија и Шпанија. Во синхронизирана акција на полицијата на територијата на Белград и Бор, уапсен е организаторот на групата АП (39) од Белград, како и членовите на М. Ѓ. (49) и Б.С. (35) ...

Германскиот извоз во САД е под силен притисок поради царинската политика на администрацијата на американскиот претседател Доналд Трамп. Ова јасно се одрази во резултатите во првите три квартали од 2025 година, според извештајот објавен денес од Институтот за германска економија (IW). Во просек, германскиот извоз во САД се намали за 7,8 проценти во споредба со истиот период од претходната година, додека во споредбениот период од 2016 до 2024 ...

Ана Ивановиќ и Бастијан Швајнштајгер повторно успеаја да станат тема на мрежите. Тие беа само на 10 минути од објавување на своите слики на социјалните мрежи и истовремено прославување на празниците на католичката Бадник. Ова, како што некои го нарекуваат „воени елки“, привлече големо внимание од јавноста, особено кога станува збор за Ана. Она што нејзините обожаватели го забележаа го става Бастијан „на жешка плоча“. Празниците како семејна ...

Иако украинскиот претседател Володимир Зеленски откри детали за нацрт-мировниот план меѓу САД и Украина, чија цел е да се стави крај на целосната војна на Русија, две клучни одредби остануваат нерешени. Несогласувањата се фокусираат на членовите 12 и 14 од предлогот од 20 точки. И двата се занимаваат со прашања што Киев ги нарекува егзистенцијални: територии и иднината на критичната инфраструктура. „Киев Индепендент“ објаснува каде се ...

Градоначалникот на градоначалникот на град Скопjе, Орце Ѓорѓиевски, го презентираше општинскиот буџет за 2026 година, притоа велејќи дека наследил еден од најлошите квартални извештаи во историјата на општината. „Денес го презентираме Буџетот за Градот Скопјe за 2026 година, но мора отворено да зборуваме и за реалноста што ја наследивме, еден од најкатастрофалните квартални извештаи во историјата на градот, од времето на Петре Шилегов и ...

Во објава на Инстаграм што очигледно одбележува шест месеци од војната на Израел со Иран, Канцеларијата за односи со јавноста на израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху сподели видео генерирано со вештачка интелигенција од бомбардер Б2 како лета над мрежа од згради во неидентификувана пустинска област. Во видеото, кое трае само неколку секунди, израелскиот премиер и американскиот претседател Доналд Трамп носат очила за сонце и накратко се ...