Потрагата по рамен стомак честопати завршува во маѓепсан круг од бесконечни грчеви, предизвици на социјалните медиуми и краткорочни планови кои ветуваат брзи резултати. Но, вистината е многу поедноставна и, можеби изненадувачки, помалку драматична. Рамниот стомак не доаѓа од стотици повторувања на истата вежба, туку од паметно зајакнување на целото јадро и намалување на вкупниот процент на телесни масти. Една од најпотценетите, но ...

Утрото ќе биде ведро и постудено, а во текот на денот сончево со мала локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од -3 до 6, а максималната ќе достигне од 18 до 25 степени. Во Скопје, сончево со мала облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 0, а максималната ќе достигне до 24 степени. Времето во наредните денови ...

Самопрогласени „синдикални лидери“ шират невистини, лаги и манипулации за изградбата на автопатот Охрид – Кичево, објави на својот фејсбук профил заменик претседателот на Владата и министер за транспорт Александар Николоски. „Ќе чинел милијарда евра, никогаш немало да се заврши и слични небулози. Без ни еден факт! Нула!!! Ама да се каже нешто… Нека не го замајуваат народот. За нивна жал, а за среќа на народот, автопатот ќе се заврши во ...

Претседателот на Собранието на Република Северна Македонија, Африм Гаши, ќе учествува на Конференцијата на спикери на Парламенти на земјите членки на ЕУ и на земјите кандидати за членство која ќе се одржи во Копенхаген, Данска на 4 и 5 мај 2026 година. Конференцијата претставува форум за размена на мислења, информации и искуства меѓу претседателите на националните парламенти на земјите членки на ЕУ и Европскиот парламент, а ќе учествуваат и ...

Нивото на безбедносна закана во Ормутскиот теснец останува високо поради регионалните воени операции, соопшти денес Британската поморска трговска служба (UKMTO). Морнарите можат да очекуваат зголемено поморско присуство, повици преку каналот VHF и застој, соопшти UKMTO. Британската агенција ги советуваше морнарите да се координираат со оманските власти на канал VHF 16 поради очекуваниот густ сообраќај. Исто така, ги повика морнарите да ...

Јавните расправи за масовното пукање во декември на плажата Бонди започнуваат во понеделник, како дел од поширока национална истрага на која ќе бидат сослушани сведоците за нивните лични искуства со ескалацијата на антисемитизмот во Австралија. Нападот на прославата на Ханука, во кој загинаа 15 лица, следеше по серија антисемитски инциденти во Австралија, објави Ројтерс, истакнувајќи дека нападот предизвика повици за построги закони за ...

Украинските сили извршија напад со дронови врз Москва во текот на ноќта, погодувајќи станбен комплекс во руската престолнина, објавија руските канали на Телеграм. Снимките објавени на социјалните мрежи го покажуваат дронот како лета ниско над Москва кратко пред 1 часот по полноќ по локално време. Жителите пријавија силни експлозии во градот кратко потоа. Moscow… There is no panic! pic.twitter.com/ea3YtFDVSq — MAKS 25 (@Maks_NAFO_FELLA) May ...

Како дел од новата иницијатива во Ормускиот теснец што ја објави американскиот претседател Доналд Трамп во неделата, бродовите на американската морнарица нема нужно да обезбедуваат придружба на трговските бродови, објави новинарот на „Аксиос“, Барак Равид, на „Икс“, откако американската војска го потврди своето учество во операцијата. Бродовите на американската морнарица ќе бидат „во близина“ во случај да треба да спречат напад од страна на ...

Авион на „Јунајтед ерлајнс“ удри во столб за осветлување и камион на блискиот автопат при завршното спуштање на меѓународниот аеродром Њуарк во неделата, соопшти Транспортната управа на Њујорк и Њу Џерси. Додека се приближувал кон меѓународниот аеродром Њуарк, летот 169 на „Јунајтед ерлајнс“ удрил во столб за осветлување на автопатот во Њу Џерси околу 14 часот по локално време, соопшти Федералната администрација за воздухопловство (FAA). ...

Поранешниот градоначалник на Њујорк, Рудолф Џулијани, е хоспитализиран во критична, но стабилна состојба, изјави неговиот портпарол, неколку дена откако републикански политичар во своето ток-шоу изјави дека гласот му е „малку гребнат“. Портпаролот Тед Гудман не кажа зошто 81-годишниот Џулијани е хоспитализиран, колку долго ќе биде таму или каква е неговата прогноза. „Градоначалникот Џулијани е борец кој се соочил со секој предизвик во својот ...

Поранешниот градоначалник на Њујорк, Рудолф Џулијани, е хоспитализиран во критична, но стабилна состојба, изјави неговиот портпарол, неколку дена откако републикански политичар во своето ток-шоу изјави дека гласот му е „малку гребнат“. Портпаролот Тед Гудман не кажа зошто 81-годишниот Џулијани е хоспитализиран, колку долго ќе биде таму или каква е неговата прогноза. „Градоначалникот Џулијани е борец кој се соочил со секој предизвик во својот ...

Германскиот канцелар Фридрих Мерц отфрли дека најавеното повлекување на најмалку 5.000 американски војници од Германија е поврзано со неговиот неодамнешен спор со Доналд Трамп. „Нема никаква врска меѓу намалувањето на бројот на војници и нашиот конфликт“, изјави Мерц за германската телевизија АРД. И покрај тензиите, тој порача дека САД остануваат најважен партнер на Германија во рамки на НАТО. Во меѓувреме, според медиумските извештаи, ...

Некои хороскопски знаци, според астролошките толкувања, имаат посебен талент за управување со пари и ретко се соочуваат со сериозни финансиски проблеми. Бик Биковите се силно насочени кон финансиска сигурност и не сакаат непотребни ризици. Имаат одлично чувство за вредност и знаат кога вреди да се инвестира, а кога е подобро да се повлечат. Често природно привлекуваат пари, особено преку области како убавина, недвижности, уметност и ...

Иран го примил одговорот на САД на својот најнов мировен предлог, а информацијата била доставена преку Пакистан, објавија иранските државни медиуми. Портпаролот на иранското Министерство за надворешни работи потврдил дека американскиот одговор сега се разгледува, пишува Би-Би-Си. Американската страна сè уште официјално не потврди дека му одговорила на Техеран. Но, претседателот Доналд Трамп во саботата изјави дека „наскоро ќе го разгледа ...

Дејв Паско, 63-годишен поранешен архитект и инженер, стана едно од најпознатите имиња во светот на биохакирањето откако тврди дека неговата биолошка возраст е само 37,95 години. Паско, кој се најде меѓу водечките на листата „Rejuvenation Olympics“ – натпревар за луѓе што најбавно стареат – вели дека успеал значително да го успори стареењето без да троши милиони, како некои други познати биохакери. Неговата стратегија се базира на строга ...

Добитничката на Нобеловата награда за мир за 2023 година, иранската активистка Наргес Мохамади, која е затворена во Иран, се наоѓа во критична кардиолошка состојба. Според Фондацијата „Наргес Мохамади“, таа пред два дена била префрлена од затвор во болница во градот Занџан, откако двапати изгубила свест и доживеала тежок срцев удар. Фондацијата бара нејзиното лекување да продолжи во специјализирана болница во Техеран. Мохамади ја доби ...

Адвокатите на Кол Ален, обвинет за обид за атентат врз Доналд Трамп, побараа од судијата да ги ублажи затворските ограничувања, кои ги опишаа како „казнени“. Ален (31) минатата недела, на 27 април, се обидел да ја пробие безбедносната проверка на вечерата за дописници во Белата куќа и при тоа испукал истрел од сачмарка. Според поднесокот до американскиот Окружен суд за Дистрикт Колумбија, по апсењето Ален бил сместен во „безбедносна ќелија“, ...

Разузнавачката единица на иранскиот Корпус на чувари на исламската револуција (IRGC) упати остра порака до американскиот претседател Доналд Трамп, кој според информации разгледува ирански мировен план од 14 точки, пренесува Скај Њуз. „Трамп мора да избира меѓу невозможна воена операција или лош договор со Исламската Република Иран“, се наведува во пораката на иранската гарда. Во соопштението се додава дека „просторот за американско ...

Италијанската манекенка Виторија Черети повторно го привлече вниманието на јавноста откако се појави на гламурозна забава во пресрет на Мет Гала во Њујорк во смел, целосно проѕирен фустан. 27-годишната девојка на актерот Леонардо Ди Каприо, носеше црн проѕирен модел со цветни детали од Шанел, под кој се гледаа само гаќичките, бидејќи одлучила да не носи градник. Vittoria Ceretti is seen arriving at Jeff Bezos and Lauren Sanchez’s Pre-Met ...

Португалија и Италија би можеле привремено да се откажат од примената на новите гранични контроли на Европската Унија за да избегнат хаос за време на претстојната туристичка сезона, пишува Дејли Мејл. Станува збор за системот ЕЕС (Entry/Exit System), кој бара патниците од земји надвор од ЕУ при влез да даваат биометриски податоци, вклучително скен на лице и отпечатоци од прсти. Претходно и Грција привремено ги суспендираше новите правила до ...

Со доаѓањето на потоплите денови, мравките сè почесто влегуваат во домовите во потрага по храна, особено во кујните. Наместо силни хемикалии, постојат неколку природни методи што можат ефикасно да ги одбијат. Нане – Мирисот на нането им е непријатен на мравките. Неколку капки етерично масло на вата може да се нанесат на местата каде што влегуваат или се движат. Оцет – Смеса од оцет и вода во еднаков размер може да се користи како спреј за ...

Повеќе корисници на различни AI четботови доживеале психички проблеми откако вештачката интелигенција ги довела во различни заблуди, а нивните приказни имаат зачудувачки сличности, пишува Би-Би-Си. Адам Хурикен од Северна Ирска е еден од 14-те луѓе од шест различни земји кои, според извештајот, AI целосно ги оттурнала од реалноста и ги вовлекла во замислен свет. Него „Ени“ – виртуелен AI лик во рамки на четботот Grok, развиен од компанијата ...

Одгледувањето сопствени домати е една од оние градинарски активности што навистина се исплатат. Освен што обезбедуваат свежи, вкусни и хранливи плодови, домашните домати често по вкус ги надминуваат оние на полиците во супермаркетите. Дополнителна предност е и големиот избор на сорти што може да се одгледуваат – од чери домати до големи месести сорти – а секоја од нив има различен вкус, форма и намена во кујната. Но, за која било сорта да ...

Возило наполнето со експлозив во саботата удрило во главниот влез на атлетски клуб во центарот на Портланд, во американската сојузна држава Орегон, соопштија локалните власти. Според информациите, возачот загинал, а зградата во која удрил автомобилот е сериозно оштетена. Противпожарно-спасувачката служба на Портланд соопшти дека пожарникарите реагирале на пријава за возило кое удрило во главниот влез на атлетскиот клуб „Малтнома“ нешто пред ...

Градоначалникот на германскиот град Рамштајн-Мизенбах, Ралф Хехлер, предупреди дека најавеното повлекување на 5.000 американски војници од Германија би можело да има катастрофални последици за локалната економија, доколку мерката ја опфати и базата Рамштајн. Тој изјави дека со војниците и нивните семејства би можеле да заминат и до 12.000 луѓе, што би претставувало сериозен економски удар за општината. Во градот живеат околу 8.000 Американци ...

Азир Алиу Пред, за време и по Меѓународниот ден на трудот – 1 Мај, медиумскиот и јавниот простор секоја година се исполнуваат со зборови што ги изговараме со различна сила: труд, плата, достоинство, права, сигурност. Намерата зад тие пораки е добра – да се потсети на потребата од почитување на работникот и унапредување на неговото севкупно достоинство во системот. Но што навистина значи да се почитува работникот? Нашата колективна меморија и ...

Ќерката на Анџелина Џоли, 21-годишната Захара, проговори за своето детство, односот со мајка ѝ и растењето под светлата на рефлекторите. На неодамнешен настан во Атланта, Захара истакна дека и покрај предизвиците од животот во едно од најпознатите семејства во светот, секогаш се чувствувала поддржано. „Пронајдовме љубов една во друга. Бев посвоена на шест месеци и за браќа и сестри добив некои од најпосебните и најљубезни луѓе, а мајка нè ...

Поминаа 14 години откако Чарли Шин го напушти, односно беше отпуштен од снимањето на хит-ситкомот „Два и пол мажи“. Во тој период тој беше на врвот на славата, но истовремено водеше тешка битка со зависност, поради што неговиот култен лик беше отпишан од серијата. Денес Шин е чист, а по учеството во неговиот документарец на Нетфликс, за односот со него проговори неговиот колега од серијата, Џон Крајер. „Беше интересно“, рече актерот во ...

Анѓелко Аќимовиќ, татко на покојната Ангелина, која беше убиена во масакрот во Основното училиште „Владислав Рибникар“ на 3 мај 2023 година, изјави дека болката и тагата не стивнуваат ниту три години по трагедијата. По положувањето цвеќе и палењето свеќи пред училиштето на Врачар во Белград, тој за „Курир“ рече дека секоја годишнина ги враќа родителите во последните моменти кога ги испратиле своите деца на училиште. „Преовладува чувство на ...

Бони Локет одлучи да направи необичен чекор да се мажи за себе по низа неуспешни врски. 38-годишната ѕвезда на платформата „Онли фанс“ тврди дека одлуката дошла откако била изневерена во неколку врски. Ваквите искуства ја охрабриле да ги преиспита традиционалните партнерски врски. Сега, како што вели, сака да „напише свој среќен крај“. „Се најдов во ситуација каде што, на 38 години, имам низа разочарувања од мажите зад себе“, изјави таа. ...