Д-р Санџај Бојрај е специјалист по интервентна кардиологија со сертификат од областа на функционалната медицина и основач на Институтот за функционална медицина „Лагуна“. Се смета за еден од пионерите во поврзувањето на современата кардиологија со промените во животните навики, а како национален едукатор на Институтот за функционална медицина со години ги обучува лекарите за тоа како исхраната и секојдневните навики влијаат врз здравјето на ...

Израел достави разузнавачки информации до САД за нов ирански заговор за атентат врз американскиот претседател Доналд Трамп, што може да предизвика зголемување на тензиите помеѓу Вашингтон и Техеран. Односот меѓу Трамп и израелскиот премиер Нетанјаху е затегнат поради разликите во пристапот кон конфликтот во Иран. Израел им достави на Соединетите Американски Држави нови разузнавачки информации кои, според израелските тврдења, откриваат нов ...

Поради украинските напади врз руските нафтени постројки, во Русија се шири нов тренд на кампување покрај бензинските пумпи затоа што горивото е ретко. Кремљ воведува забрани за извозот на гориво со цел да го контролира недостигот и да ги задоволи домашните потреби. Последиците од руската војна против Украина сè повеќе се прелеваат во секојдневниот живот во самата Русија. Поради систематските украински напади со беспилотни летала врз руските ...

Пријанка Чопра воодушеви на Вимблдон со ретро стил со марама на главата, покажувајќи како се носи трендот од 50-тите години. Елеганцијата, традицијата и трендовите се менуваат на трибините на Вимблдон и оваа година, но еден детаљ особено го привлече вниманието на љубителите на модата. Пријанка Чопра се појави на првото полуфинале и покажа како носи еден од најголемите хитови на сезоната - марама на главата. Актерката, во согласност со својот ...

Во јужна Шпанија, во регионалната област Алмерија, шумски пожар предизвикан од можно паднат далновод однесе најмалку 12 животи, додека други се повредени. Пожарите се дел од продолжен топлотен бран кој зафати голем дел од јужна Европа, предизвикувајќи евакуации и обемни напори за згаснување. Најмалку 12 лица загинаа во шумски пожар во близина на Лос Гаљардос во југоисточниот шпански регион Алмерија, потврди регионалната влада на Андалузија. ...

Грчки воен авион „Ф-16“ се запали за време на летот и изврши итно слетување на аеродромот на островот Закинтос. Пилотот е невредуван, но пистата беше оштетена, предизвикувајќи нарушувања во работењето на аеродромот, додека властите истражуваат што предизвикало пожарот. Грчкиот воен авион „Ф-16“ се запали за време на летот , по што беше принуден да изврши итно слетување на аеродромот на грчкиот остров Закинтос. Според локалните медиуми, ...

Американскиот претседател Доналд Трамп првин ја нападна Шпанија нарекувајќи ја ужасен партнер и најавувајќи ембарго, но потоа го промени ставот по самитот на НАТО, фалeјќи ја за дарежливост и склучување договори. Патот од љубовта до омразата и назад во животот на Доналд Трамп траеше само неколку часа. Откако во средата ја нарече Шпанија „ужасен партнер“ и побара целосно запирање на трговијата, американскиот претседател драстично го омекна ...

Кортизолот е познат како „хормон на стресот“, но неговата улога во организмот е многу посложена. Тој му помага на телото да се справи со стресните ситуации, го регулира метаболизмот, крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта. Меѓутоа, кога кортизолот е подолго време покачен, може да го зголеми ризикот од дебелина, инсулинска резистенција, висок крвен притисок и кардиоваскуларни заболувања. Освен секојдневниот стрес, врз нивото на кортизол ...

Денот поминат на плажа нуди прекрасен амбиент за одмор и релаксација, но постојат локации што имаат подобри услови од другите. Новото рангирање покажува дека Тунис има некои од најдобрите. Плажата Јасмин Хамамет во Тунис, која се наоѓа на северниот брег на земјата покрај Средоземното Море, е рангирана на првото место меѓу најубавите плажи во светот, според студијата на европската туристичка компанија „TUI“ и „Travel + Leisure“. Високата ...

Научниците во еден од најмалку истражените делови на Атлантскиот Океан открија две нови хидротермални полиња и снимија животни што досега никогаш не биле забележани во нивното природно живеалиште, објави „Schmidt Ocean Institute“, пренесува „Science Alert“. Истражувањето било спроведено во зоната Doldrums Megatransform and Fracture Zone, оддалечен и тектонски активен дел од океанското дно што го пресекува Средноатлантскиот Гребен, најдолгиот ...

Првата и единствена Британка прогласена за виновна за приклучување кон Исламската држава, осудена како терористка на шест години затвор, Тарина Шакил, денес е инфлуенсерка. Имено, денес 37-годишната Шакил во 2014 година побегнала од Велика Британија со својот малолетен син и отпатувала во воено разурнатата Сирија за да ѝ се приклучи на терористичката организација, надевајќи се дека момчето еден ден ќе извршува злосторства, пишува „Дејли ...

Два и пол часа драма на плажата Авитос во јужна Кефалонија, каде што храбрата спасителка Софија Каспири употреби натчовечки напори за да извлече седум пливачи од разбеснетото море откако беа однесени од ненадејна струја, послужи како морничав потсетник за тоа колку морето може да биде непредвидливо дури и во најсончевите денови. Овој инцидент, во кој беа спасени човечки животи благодарение на смиреноста на медицинска сестра од Патра, отвори ...

Она што го пиете во текот на денот може да има многу поголемо влијание врз вашето здравје отколку што мислите. Високиот крвен притисок е еден од најчестите фактори на ризик за срцеви заболувања и мозочен удар. Тој е толку распространет што го има речиси половина од возрасната популација во Соединетите Американски Држави, а во последните години сè почесто се дијагностицира и кај децата и адолесцентите, пишува „Eating Well“. Иако високиот внес ...

Во длабочините на Јадранското Море, во близина на Црна Гора, е снимен примерок од средоземната фока-мечка, најреткиот вид фока кој се наоѓа на работ на исчезнување. Нуркачот Мартин Бајер, додека нуркал во Јадранското Море, ја забележал својата средба со средоземната фока-мечка. Во матните сини длабочини на Јадранот, во близина на брегот на Црна Гора, тој и неговиот тим го снимиле ова суштество. „Кога ја забележавме како мирно плива низ ...

Премиерот Христијан Мицкоски изјави дека изминативе децении се направени многу пропусти и недостасуваат ресурси за нивно целосно санирање, но Владата ќе продолжи да работи по приоритети и да решава проблеми, посочувајќи ги и проектите за развој на Битола. За жал, изминативе децении направени се многу пропусти и за жал ги немаме сите ресурси на светот за да можеме сите тие пропусти да ги санираме. Но, се трудиме да работиме по приоритети еден ...

Од редовно вежбање и строго контролирана исхрана, до бројни суплементи и здрави животни навики – многу луѓе се подготвени да направат речиси сè за да си го продолжат животот. Сепак, едно ново истражување покажува дека најголемиот дел од одговорот на прашањето зошто некои луѓе доживуваат длабока старост можеби е запишан токму во нашата ДНК. Досегашните научни студии укажуваа дека само 10 до 30 проценти од долговечноста може да се припишат на ...

Во Лавов вечерва избувнаа немири за време на мобилизациската операција, при што беше превртено службено воено возило. Во конфликтот беше пронајден маж кој избегнувал воена служба, а ситуацијата предизвика реакција од полицијата, граѓаните и локалната самоуправа. Во Лавов, град на западот од Украина, синоќа избувна конфликт за време на проверката на воените документи како дел од мобилизацијата. Притоа, службеното возило на Територијалниот ...

Кога сакате нешто слатко и немате време за комплицирани рецепти, задолжително пробајте ја комбинацијата од крцкави бисквити, кремаст пудинг, банани и јаткасти плодови инспирирани од неспоредливата Лејди Ди. Принцезата Дајана, една од најобожаваните жени на 20 век, останува инспирација до ден-денес, а нејзината убавина и елеганција инспирираа создавање на неколку чанти, два цвета беа именувани по неа... Но, и еден навистина посебен десерт! ...

Ако имате покачен холестерол, промените во исхраната и начинот на живот можат да бидат важен чекор кон негово намалување. Иако многумина користат лекови за да ги држат вредностите под контрола, одредени намирници можат природно да придонесат за намалување на холестеролот и зачувување на здравјето на срцето и крвните садови. „Високиот холестерол е главен фактор на ризик за срцев удар, мозочен удар и слаба циркулација“, изјави кардиологот Омар ...

Островот познат по карипските плажи и колонијалната архитектура бележи драстичен пад на бројот на посетители, додека празните хотели стануваат нова секојдневие. Според достапните податоци, Куба во првите пет месеци годинава ја посетиле околу 360.000 странски туристи, што е за 58 проценти помалку отколку во истиот период минатата година. За споредба, соседната Доминиканска Република за само шест месеци привлече десетпати повеќе гости. ...

Жителите на Кавказ веруваат дека кефирот е клучот за долговечноста. Дознајте повеќе за овој пробиотски пијалaк и неговите корисни својства. Кога станува збор за народи познати по нивната долговечност и виталност во подоцнежните години, жителите на Кавказ често се наведуваат како еден од најинтересните примери. Научниците со децении се обидуваат да објаснат што придонесува за нивната долговечност, а меѓу најчесто споменуваните фактори е ...

Напредок, но … Колку погласовниот одговор звучи поприродно, толку е поголема веројатноста корисниците да му веруваат, додека проблемот со „халуцинациите“ останува ист како и кај сите останати модели. „OpenAI“ во средата го претстави „GPT-Live“, новата генерација гласовни модели за „ChatGPT“, која го заменува досегашниот „Advanced Voice Mode“. Станува збор за архитектура која истовремено слуша и зборува, со што се намалува латентноста и се ...

Американскиот претседател Доналд Трамп синоќа објави фотографии и видеа од американските напади врз Иран како одмазда за иранските напади врз бродови. Во серија објави, тој истакна дека нападите се одговор и најави посилен одговор ако нападите се повторуваат. Американскиот претседател Доналд Трамп синоќа објави 19 пораки и видеа на својата социјална мрежа Truth Social, претежно поврзани со американските напади врз Иран. Во една од објавите, ...

Ана Ивановиќ уште еднаш покажа зошто важи за една од најдобро облечените жени на нашите простори. Тенисерката изгледа подобро од кога било, а нејзината насмевка од уво до уво испраќа јасна порака - уживам, сум сакана, сакам и сум среќна. На Неделата на модата во Париз, тенисерката се појави во ефектен фустан во светло портокалова нијанса, кој го привлече вниманието на фотографите и модните експерти уште од првиот чекор на црвениот тепих. Тоа ...

Додека светот се бори со последиците од климатските промени, африканските земји спроведуваат еден од најамбициозните проекти за обновување на природата што некогаш биле започнати. Станува збор за Големиот зелен ѕид, иницијатива која се протега од брегот на Атлантскиот Океан во Сенегал до Џибути на Црвеното Море и опфаќа околу 8.000 километри низ појасот Сахел. Иако називот сугерира дека станува збор за непрекинат појас од дрвја, овој проект ...

Баскискиот чизкејк е десерт најпознатлив по својот потпечен изглед на површината, односно по карамелизираната кора што се создава за време на печењето. Овој десерт е идеален за секоја пригода – доволно лесен за попладневен чај, но и доволно впечатлив за послужување на празнични собири. Додавањето сезонско или шумско овошје може да го направи уште попосебен. Неговата најголема предност е едноставната подготовка. Потребни состојки: - 900 грама ...

Џенсен Хуанг, извршен директор на „Nvidia“, чија пазарна вредност се проценува на околу 4,7 трилиони долари, верува дека начинот на кој ги води луѓето е една од клучните причини зошто компанијата стана светски лидер во производството на чипови за вештачка интелигенција. Во едно од своите интервјуа, тој зборуваше за филозофијата на управувањето со вработените и објасни зошто избегнува да отпушта работници кои не ги постигнуваат очекуваните ...

Рибата чии ткива се отровни и живее во грчките води деновиве е главна тема во медиумите, откако беа пријавени повеќе инциденти во екот на туристичката сезона. Експертите истакнуваат дека е важно да се знае како реагира телото ако ве касне и како всушност може да дојде до труење. Опасната риба-зајак (лат. Lagocephalus sceleratus) во последните денови привлекува големо внимание по повеќе инциденти во Средоземното Море. Овој вид, кој потекнува ...

Македонија во последните години сè почесто го привлекува вниманието на туристите од различни делови на светот, а природните убавини, богатото културно наследство и гостопримството на локалното население ја позиционираат како сè попосакувана туристичка дестинација Од Скопје и Охрид, преку Кањонот Матка и Маврово, па сè до бројните помали места, земјава секоја година ја посетуваат илјадници странски патници кои своите впечатоци ги споделуваат ...

Јули е шпицот на сезоната, па затоа се бројат туристите во Хрватска, како и еврата што ги оставаат зад себе. „Нова ТВ“ проверила колку често гостите посегнуваат по своите паричници во Ровињ. Ладно кафе во една од најпопуларните истарски дестинации чини три и пол евра, а афогато четири и пол. Туристите од Грција велат дека ова е прифатлива цена за „најубавиот поглед на градот“. Сепак, во споредба со претходните години и паричникот ја чувствува ...

weather icon

Скопје

7ᴼ / 7ᴼ
0.51
87%
1029
weather icon

Белград

6ᴼ / 5ᴼ
1.03
76%
1026
weather icon

Загреб

7ᴼ / 5ᴼ
0.51
80%
1026
weather icon

Софија

1ᴼ / 1ᴼ
1.03
85%
1028
weather icon

Сараево

3ᴼ / 3ᴼ
1.2
94%
1029
weather icon

Љубљана

4ᴼ / 2ᴼ
0.54
92%
1027
weather icon

Атина

11ᴼ / 9ᴼ
3.13
72%
1030
weather icon

Тирана

14ᴼ / 12ᴼ
1.54
87%
1026
weather icon

Подгорица

9ᴼ / 9ᴼ
1.54
100%
1026
weather icon

Букурешт

3ᴼ / 2ᴼ
1.54
83%
1029
weather icon

Будимпешта

5ᴼ / 2ᴼ
1.34
78%
1028
weather icon

Истанбул

7ᴼ / 4ᴼ
3.6
97%
1031
Currency

61.613

Currency

54.966

Currency

73.818

Currency

38.074

Currency

39.231

Currency

67.259

Currency

8.2483

Currency

0.67204

Currency

0.34743

Currency

0.52348

Currency

1.0971

Currency

0.58413

Рутениум

61086.42

Платина

49319.25

Сребро

1666.05

Кобалт

33.53

Алуминиум

3.07

Бакар

12.58

Злато

130856.75

Иридиум

321507.47

Калај

46.54

Родиум

295786.87

Паладиум

32279.35

Цинк

3.76