Некои луѓе брзо го забораваат името на личноста што ја запознале пред неколку дена, додека други со години се сеќаваат на разговори, важни датуми и навидум незначителни детали. Според астролозите, одредени хороскопски знаци се издвојуваат по своите исклучителни вештини за меморија. Некои се сеќаваат благодарение на нивната силна моќ на набљудување, други поради нивната силна емоционална врска со минатото, додека трети едноставно не ...

Во последните неколку години, сè повеќе луѓе го започнуваат денот со едноставен, но наводно чудотворен пијалок – чаша топла вода со лимон. Овој тренд, кој се прошири низ социјалните мрежи и блоговите за велнес, ветува бројни придобивки: од детоксикација на телото и забрзан метаболизам, до зајакнување на имунитетот и поубава кожа. Но, колку од овие ветувања всушност се засноваат, а колку е резултат на современиот „здрав“ маркетинг? Проф. д-р ...

Го има вниманието, нежноста, достапноста и безбедноста на партнерот, но кога станува збор за дефинирање на врската – одеднаш „не е подготвен“ за емоции. Постои врска што многу луѓе денес ја знаат како ситуациона врска – доволно сте блиски за да се однесувате како двојка, но никогаш навистина не сте станале двојка. Разговарате еден со друг секој ден, поминувате време заедно, има нежност, интимност, љубомора, поддршка, можеби дури и планови што ...

Ако често страдате од запек, решението може да биде поедноставно отколку што мислите. Новите упатства истакнуваат неколку намирници кои можат да помогнат во ублажувањето на овој непријатен проблем, а кивито особено се издвојува. Запекот најчесто се препознава по ретки празнења на цревата, тврда или грутчеста столица и напрегање и непријатност при одење во тоалет. Проблемот може да биде поврзан со недоволно внесување влакна и течности, ...

Астрономите ја открија најбрзата позната ѕвезда во Млечниот Пат која орбитира околу супермасивната црна дупка во самото срце на нашата галаксија со неверојатна брзина. Ова откритие би можело засекогаш да го промени нашето разбирање за фундаменталните својства на црните дупки. Ѕвездата, која е именувана S301, патува со брзина од околу 25.000 километри во секунда, што е дури 100.000 пати побрзо од просечниот комерцијален авион. Покрај тоа што е ...

Кафето може да биде дел од вашата утринска рутина, но ако земате додатоци на железо, можеби ќе сакате да го преиспитате времето на внесување. Пиењето кафе премногу блиску до вашиот внес на железо може да ја намали количината на железо што ја апсорбира вашето тело. За да го извлечете максимумот од додатоците на железо, експертите генерално препорачуваат железото и кафето да се консумираат на растојание од најмалку еден до два часа. Вообичаена ...

Нејзиниот одговор стана хит, бидејќи не зборуваше за специјална диета, скапи додатоци во исхраната или чудотворен рецепт. Кога Луиз Сињор од Њујорк го прослави својот 107-ми роденден, новинарите не беа заинтересирани само за тоа како се чувствува на таа возраст. Сите сакаа одговор на истото прашање – како успеа да доживее толку длабока старост? Нејзиниот одговор стана хит, бидејќи не спомена никаква посебна диета, скапи додатоци во исхраната ...

За оние кои често се борат со несоница, одењето во кревет може да биде застрашувачко: не сакаат да лежат ,превртувајќи се, но исто така не сакаат да го бомбардираат мозокот со претерано стимулирачка сина светлина или бесконечно да ги прелистуваат мислите. Затоа отворањето книга стана клучен чекор во вечерната рутина на повеќето луѓе, бидејќи им помага полесно да заспијат. Експертите за спиење велат дека зад тоа постои научно објаснување. ...

Летната шминка подразбира лесни текстури и природен изглед. Летната шминка подразбира лесни текстури и природен изглед. Тешките пудри, мат финишот и темните кармини се заменуваат со светли тен и неутрални нијанси за време на топлите денови. Високите температури бараат производи кои нема да ја оптоварат кожата и да ја спречат да дише. Тешко ни е да се откажеме од шминката во текот на летниот период, па затоа е важно да ги пронајдеме ...

Луис Хамилтон сподели фотографии со Ким Кардашијан. Ким Кардашијан и Луис Хамилтон уживаат во тропски одмор на Хаваи, а сега споделија нови фотографии со своите следбеници. Плажи, зајдисонца, сурфање и опуштени моменти со пријателите се само дел од она што вљубените Ким и Луис го забележаа за време на нивното патување. Еден ден откако Ким ги објави своите фотографии од одмор, Луис Хамилтон исто така сподели серија досега невидени фотографии ...

Ако често повторно чувствувате глад веднаш по оброкот, проблемот можеби не е во количината на храна, туку во тоа што е на вашата чинија. Храната богата со протеини и влакна има тенденција да ве одржува сити подолго време, додека комбинирањето на различни групи на храна може да создаде позаситен оброк. Јајца Јајцата се погоден извор на квалитетни протеини и можат да бидат добар избор за појадок или ужина. Можете да комбинирате варено јајце со ...

Четврток ви носи многу енергија и потреба да го завршите она што сте го започнале. Овен Четврток ви носи многу енергија и потреба да го завршите она што сте го започнале. На работа ќе бидете одлучни и забележани, а еден разговор може да ви отвори нова можност. Само внимавајте да не бидете премногу нетрпеливи со луѓе кои не го следат вашето темпо. Во љубовта можете да очекувате искрен разговор што може да ја врати блискоста. Слободните Овни ...

Со години, таа не ја променила својата навика за убаво лице. Рутината за нега на кожата на Салма Хајек се базира на едноставност, традиционални мексикански обичаи и внимателно слушање на сопственото тело. Актерката, која е позната по својата негувана кожа и природен изглед на 59-годишна возраст, тврди дека нејзината рутина за убавина многу повеќе им должи на советите што ги наследила од нејзината баба отколку на современите козметички ...

Никол Кидман и нејзиното семејство уживаат во Исланд. Актерката (59) сподели фотографии од одморот што ги направи со својата сестра и ќерките за време на неодамнешното патување на нордискиот остров во вторник, 18 август, во објава на Инстаграм. „Прекрасна земја, патување на животот. Ти благодарам што си толку љубезна кон моето семејство и гостите. Те сакаме, Исланд!!“ напиша таа во описот. Објавата на Никол Кидман започна со соло фотографија ...

Научниците проучувале 138 различни раси на кучиња за да утврдат која е најубава. Врз основа на нивните совршени пропорции, една раса се издвоила и го зазела првото место на листата на најубави кучиња во светот. Студијата се обидела да открие која е најубавата раса на кучиња во светот. Истражувачите анализирале фотографии од 138 популарни раси и ги споредиле нивните пропорции со добро познатиот златен пресек, математичко правило кое често се ...

Покрај вообичаената примена на вратот, зглобовите и зад ушите, постои едноставна техника за нанесување парфем која добива сè поголемо внимание – таканаречениот метод на превртен триаголник. Целта на оваа техника е да се нанесе парфем на три внимателно одбрани точки на горниот дел од телото. На овој начин, мирисот се шири порамномерно околу вас и постепено се ослободува во текот на денот, создавајќи пријатна и дискретна миризлива аура. Како да ...

Ако сакате да го освежите вашиот гардеробер без да купувате многу работи, доволно е да се потпрете на неколку клучни нијанси. За есен 2026, се издвојуваат млечно белата, чоколадно кафеавата, темно сината, маслинесто зелената и валкано розовата. Есен 2026 носи палета од топли, пригушени и елегантни нијанси кои лесно се вклопуваат во секој гардеробер. Од млечно бела до чоколадно кафеава гардероба, ова се боите кои ќе доминираат и ќе ви помогнат ...

Личен тренер идентификуваше три истегнувања за луѓе во триесеттите години кои можат да помогнат во мобилноста, држењето на телото и спречувањето на болка. Ниал Баркер, главен тренер во Дабс Фитнес, наведува дека луѓето во триесеттите години треба да можат да држат длабок чучњев една минута. Вежбата се изведува со стапала во ширина на рамената, спуштајќи го телото до крај, со исправен граден кош и петиците на подот. Според него, оваа положба ...

Не станува збор за возраста, туку за изборот – овие модни грешки можат да ве направат да изгледате постари отколку што навистина сте. Влегувањето во триесеттите години носи зрелост, но тоа не значи дека вашиот стил мора да „старее“ со вас. Една од најчестите грешки е да ги чувате истите парчиња гардероба од вашите дваесетти години – износени маички, избледени фармерки и чевли кои ја изгубиле својата форма. Ваквите парчиња не само што ...

Високиот крвен притисок, или хипертензија, е еден од важните фактори на ризик за срцеви заболувања и мозочен удар. Затоа, се препорачува комбинација од здрави животни навики и, кога е потребно, соодветна терапија. Една од намирниците поврзани со здравјето на крвните садови е цвеклото. Неговиот сок, кој е богат со природни нитрати, особено се издвојува. Кога нитратите од цвеклото се внесуваат во телото, тие учествуваат во формирањето на азотен ...

Патниците кои стануваат веднаш штом ќе се исклучи знакот за сигурносен појас по слетувањето можат да предизвикаат метеж и да го зголемат ризикот од повреди во авионот. Оваа сцена се повторува редовно и на кратки и на долги летови: патниците стануваат пред да се отвори вратата, ги земаат своите торби од багажникот над главата и се задржуваат во тесниот ходник додека не започне излегувањето. Ова однесување не го забрзува излегувањето од ...

Две до три шолји кафе на ден може да го намалат ризикот од депресија и анксиозност, но надминувањето на таа количина има спротивен ефект, сугерира нова студија. Студија објавена во Journal of Affective Disorders откри дека пиењето две до три шолји кафе на ден е поврзано со помал ризик од нарушувања на расположението и стресот, како што се депресијата и анксиозноста. Сепак, пиењето помалку од таа количина не даде никакви забележителни ...

Едноставните реченици што родителите често ги кажуваат можат да остават длабок белег врз самодовербата и чувството на сигурност кај детето. Родителите се грижат секој ден за тоа како да се осигурат дека нивните деца се здрави, безбедни и успешни, но понекогаш забораваат како едноставните зборови можат да влијаат на нивната самодоверба. На децата не им треба секогаш совет или решение за нивните проблеми – понекогаш најважното нешто за нив е да ...

Кога нејзината земја е во најлоша состојба, Шакира се враќа дома и помага. Додека Колумбија сè уште се опоравува од последиците од катастрофалниот земјотрес, Шакира покажа дека не ја заборавила својата родна земја дури ни по децении светска слава. Пејачката пристигна во една од најтешко погодените области и вети помош што нема да трае само неколку дена, таа се вклучи во реконструкцијата на училиштата за да можат децата да се вратат во ...

Џемот од смокви е еден од најубавите деликатеси во слатката зимска сезона. Се прави од само неколку состојки и не бара комплицирана подготовка. Рецепт за џем од смокви Состојки: 2 кг смокви 350 г шеќер 2 ванилин шеќери сок од 1 лимон рендана кора од 1 лимон Подготовка: Избришете ги смоквите, отстранете ги стеблата и исечете ги. Не е потребно да ги лупите, кората ќе му даде на џемот поубава структура. Ставете ги смоквите и шеќерот во длабок ...

Со години, Викторија Бекам е синоним за дисциплина кога станува збор за исхраната. На 52 години, таа нема ниту еден грам вишок, а нејзината витка линија е резултат на строго контролирани оброци и конзистентност. Дејвид Бекам претходно откри дека Викторија јаде ист оброк 25 години. Сега нејзината блиска пријателка, Ева Лонгорија, откри што јаде познатата дизајнерка за појадок. Според Ева Лонгорија, двете јадат ист појадок: 3 белки од јајца ...

Летото може сериозно да предизвика хаос во вашата коса. Сонцето, морската сол, хлорот, потта и високите температури ја сушат вашата коса, правејќи ја покршлива и може дополнително да го иритираат вашиот скалп. За среќа, со неколку едноставни промени во вашата рутина, вашата коса ќе го врати својот здрав, негуван изглед. Дерматологот д-р Брендан Камп од Њујорк и фризерката Рејвен Хуртадо од Чикаго издвоија шест совети што можат да ѝ помогнат ...

Ако често повторно чувствувате глад веднаш по оброкот, проблемот можеби не е во количината на храна, туку во тоа што е на вашата чинија. Храната богата со протеини и влакна има тенденција да ве одржува сити подолго време, додека комбинирањето на различни групи на храна може да создаде позаситувачки оброк. Јајца Јајцата се практичен извор на квалитетни протеини и можат да бидат добар избор за појадок или ужина. Можете да комбинирате варено ...

Три хороскопски знаци ги очекува емотивен пресврт. Некои љубовни приказни завршуваат, но емоциите не секогаш исчезнуваат преку ноќ. За припадниците на четири хороскопски знаци, втората половина на август би можела да донесе неочекувана средба со личност од минатото. Поранешна љубов би можела повторно да се појави во нивните животи, но овој пат ќе мора да одлучат дали сакаат да ја отворат вратата кон неа или е време да продолжат понатаму ...

Дознајте што планетите подготвиле за вас… ОВЕН Ве очекува ден во кој ќе мора да забавите и внимателно да размислите пред да донесете одлука. Не реагирајте импулсивно на работа. Во љубовта, можете да очекувате интересен разговор што може да го промени вашиот поглед на врската. Слободните Овни би можеле да се сретнат со личност која веднаш ќе го привлече нивното внимание. БИК Финансиите доаѓаат до израз. Можно е да најдете начин да заштедите ...

weather icon

Скопје

4ᴼ / 4ᴼ
1.03
75%
1026
weather icon

Белград

5ᴼ / 4ᴼ
1.54
76%
1026
weather icon

Загреб

8ᴼ / 5ᴼ
2.06
63%
1028
weather icon

Софија

2ᴼ / 1ᴼ
1.54
84%
1027
weather icon

Сараево

6ᴼ / 6ᴼ
0.47
87%
1028
weather icon

Љубљана

7ᴼ / 6ᴼ
0.51
86%
1027
weather icon

Атина

13ᴼ / 10ᴼ
3.13
63%
1025
weather icon

Тирана

15ᴼ / 13ᴼ
1.54
63%
1022
weather icon

Подгорица

10ᴼ / 10ᴼ
1.03
66%
1023
weather icon

Букурешт

7ᴼ / 6ᴼ
4.12
65%
1029
weather icon

Будимпешта

6ᴼ / 5ᴼ
1.03
61%
1029
weather icon

Истанбул

9ᴼ / 8ᴼ
5.66
87%
1027
Currency

61.647

Currency

54.969

Currency

73.854

Currency

38.116

Currency

39.254

Currency

67.275

Currency

8.2491

Currency

0.67205

Currency

0.34751

Currency

0.52379

Currency

1.0973

Currency

0.58397

Бакар

12.58

Паладиум

32279.35

Сребро

1670.34

Кобалт

33.53

Платина

49319.25

Злато

130856.75

Родиум

295786.87

Иридиум

315077.32

Цинк

3.76

Калај

46.54

Рутениум

61086.42

Алуминиум

3.07