Имате „гума за пливање“ околу струкот и не можете да оформите рамен стомак иако редовно вежбате и внимавате на исхраната? Кои хормони се виновни за овие последици и како да го решите проблемот? Стомак Виновник: Кортизол Нашите тела имаат развиено систем да препознаваат опасност и тогаш организмот е под стрес и се лачи „хормонот на стрес“ – кортизол. Постојано сме под стрес. Кога телото ќе препознае опасност почнува да складира маснотии околу ...

Додека најпознатите грчки острови се преполни со туристи и цените за сместување таму вртоглаво растат во текот на летото, Лемнос полека станува вистинско откритие за туристите кои бараат поинакво искуство за одмор. Овој остров во северниот дел на Егејското Море со години беше надвор од главните туристички рути, а многумина некогаш го поврзуваа исклучиво со војската и изолацијата. Денес, ситуацијата е сосема поинаква - Лемнос се претвора во ...

Светското првенство, кое треба да биде прослава на фудбалот, сè повеќе станува настан резервиран за најбогатите. Меѓународната федерација на фудбалски асоцијации (ФИФА) е критикувана откако воведе динамичен систем на цени за продажба на билети, модел што со години го користат авиокомпаниите и хотелските синџири. Последиците ги шокираа навивачите. Цената на некои билети за финалето достигна неверојатни 11,5 милиони долари. ФИФА ја оправдува ...

Археолозите во Египет открија голем број древни артефакти, вклучувајќи фараонски погребен мебел, остатоци од римска базилика и мермерна глава на Афродита, античката грчка божица на љубовта и убавината. Откритијата, објавени во неделата, се дел од напорите на египетската влада да го оживее туристичкиот сектор и да обезбеди прилив на пари во економијата што се бори со проблеми. Во центарот на тие напори беше долгоочекуваното ноемвриско отворање ...

Зборот „себичен“ често се споменува кога се обидувате да поставите граници, но психологот Марк Траверс верува дека некои од најкритикуваните граници се всушност важни за здравите врски. „Она што изгледа како себичен потег е всушност чин на великодушност кон врската“, истакнува тој. Значи, според Траверс, ова се трите „себични“ граници кои, всушност, ѝ се потребни на секоја љубовна врска. Одбивање планови Одбивањето покана или дружењето може ...

Бубрезите се мали, но исклучително важни органи бидејќи го филтрираат отпадот од телото, ги регулираат течностите и помагаат во одржувањето на крвниот притисок. „Ако бубрезите престанат да работат правилно, токсините може брзо да се акумулираат“, предупредува докторката по семејна медицина д-р Ума Дарџи за Parade. Иако проблемите со бубрезите понекогаш се јавуваат без симптоми, телото може да испрати предупредувачки знаци кои е важно да се ...

Ограничувањата влијаат на објавите поврзани со сликата за телото и менталното здравје. Meta експериментира со нови ограничувања за видовите содржини со кои тинејџерите може да комуницираат на Instagram. Компанијата вели дека сега ќе се обиде да го ограничи честото изложување на објави за анксиозност, кревање тегови, исхрана и друга содржина што може да биде несоодветна за помладите корисници ако се гледа во големи количини. Новите ...

Светското првенство во 2026 година во САД, Мексико и Канада започнува на 11 јуни, а бидејќи клупскиот фудбал оди на пауза, клубовите имаат причина да бидат горди. Според студијата на бразилскиот весник O Globo, која анализирала податоци за 1.248 поканети играчи, Манчестер Сити ја предводи листата на клубови со најмногу претставници на турнирот. Англискиот шампион испраќа дури 19 играчи од 12 различни национални селекции на првенството. Со ...

Русија започна голем воздушен напад врз Украина во последните 24 часа, користејќи стотици беспилотни летала и десетици ракети. Во нападите загинаа најмалку 23 лица, а повеќе од 130 беа повредени. Украинскиот претседател Володимир Зеленски претходно предупреди дека Русија може да започне уште еден голем напад преку ноќ. Тој ги повика граѓаните сериозно да ги сфатат предупредувањата за воздушни напади и да побараат засолниште кога ќе се огласат ...

Повеќето луѓе го започнуваат денот со шолја кафе, но овој утрински ритуал нуди многу повеќе од само повик за будење. Кафето е добро само по себе, но постои лесен начин да го направите уште поздраво. Тајната лежи во ароматичен зачин што веројатно веќе го имате во вашата кујна: цимет. Освен што му дава на вашето кафе топла и природно слатка нота без додаден шеќер, циметот нуди и значајни здравствени придобивки кои се познати со милениуми, кои ...

Манчестер Јунајтед го комплетираше својот прв договор во летниот преоден рок со потпишувањето на Едерсон (26) од Аталанта. Бразилскиот играч од средниот ред ќе пристигне на Олд Трафорд за надомест од 45 милиони евра (38 милиони фунти) и ќе потпише четиригодишен договор со клубот. Иако е постигнат договор, Едерсон официјално ќе се приклучи на тимот во јули. Потврдата за трансферот ја објави Фабрицио Романо околу полноќ. Договорот е ...

Научниците предлагаат да ги прегледате веќе постоечките контакти во вашиот мобилен телефон, бидејќи можно е меѓу нив да го најдете идниот љубовен партнер. Во мета-анализа на седум студии објавени во списанието Social, Psychological and Personality Science, истражувачите ги испитале резултатите од 1.900 учесници и откриле дека 66 проценти од нив биле во пријателски односи со своите партнери пред да се заљубат во нив. Според експертот за односи ...

Македонската фудбалска репрезентација сѐ уште е на Новиот аеродром „Истанбул“ каде чека да полета за Скопје. Причина за прекинувањето на првиот лет е дефект на сензорот за брзина. Авионот полета и по 15-ина минути беше принуден да се врати. Пилотот објасни дека не можел да продолжи кон Скопје бидејќи нашиот најголем аеродром не располага со соодветна опрема со која контролната кула би можела да го води авионот кон безбедно слетување. Затоа се ...

Загрижувачкиот раст на бројот на случаи на рак на дебелото црево кај младите ги поттикна научниците да истражат кои фактори на ризик се најважни. Новото истражување на Универзитетот во Калифорнија открива дека луѓето кои живеат во сиромашни населби и оние без здравствено осигурување имаат значително поголема веројатност да умрат од болеста пред 50-тата година од животот. Истражувањето следело повеќе од 20.000 пациенти дијагностицирани со рак ...

Заменик-градоначалникот на Општина Карпош, Неделчо Крстевски, на денешното свечено отворање на новиот базен во Карпош, најави дека Општината ќе обезбеди бесплатни часови по пливање за сите деца од прво до трето одделение. Влезот на базенот за учениците од Карпош ќе биде, исто така, бесплатен. „Го преземаме како Општина Карпош овој, слободно кажано, маркантен базен за Општината кој ќе го користат најмладите. Со оглед на тоа што, согласно ...

Понекогаш ни се случува да го оставиме уредот приклучен во струја дури и кога веќе не го користиме. Но, тоа не е најдобрата опција и треба да стекнеме навика да ги исклучуваме. Има неколку причини зошто не треба да ги оставиме уредите приклучени во струја, без разлика дали сме дома во тоа време или не. Како прва причина се наведуваат заштедите. Во него се наведува дека уредите што остануваат приклучени, како што е полначот за мобилни ...

Гигантот од Купертино објави ажурирање за iOS за да го реши проблемот со полнењето на одредени модели на iPhone. Apple го објави iOS 26.5.1, мало ажурирање на iOS 26. Овој софтвер е достапен три недели по објавувањето на iOS 26.5 и се чини дека е достапен само за iPhone Air и сите модели од линијата iPhone 17. Според белешките на Apple, ова ажурирање го решава претходно документираниот проблем со полнењето на моделите iPhone Air и iPhone 17. ...

Каде е градоначалникот на Карпош, Сотир Лукровски? Еден месец го нема а нема ниту одговор. Општината е оставена без градоначалник, а последиците од неодговорноста и погрешните кадровски решенија на ВМРО ги трпат граѓаните, реагира Панче Милевски, претседател на Општинската организација Карпош од СДСМ. Општината, додава тој, се гуши во смет, јавните услуги се влошуваат, а граѓаните се оставени сами да се справуваат со проблемите. „Од Лукровски ...

Вчера околу 11:40 часот во СВР Скопје, од Итна медицинска помош било пријавено дека во хотел на подрачјето на Бит Пазар бил пронајден починат З.Ј.(74) од Тетово. Човекот бил гостин во хотелот. Лекар констатирал смрт без видливи траги на насилство. Полицијата соопшти дека бил извршен увид, а по наредба на јавен обвинител телото на починатиот е предадено за обдукција. Вчера околу 11:40 часот во СВР Скопје, од Итна медицинска помош било ...

Македонската фудбалска репрезентација заедно со спортските новинари кои ја придружуваа во Босна и Херцеговина и Турција денеска требаше да се врати од Истанбул со чартер лет. Авионот што требаше да слета во 13:00 часот во Скопје, по само дваесетина минути лет од Истанбул се вратил од местото каде што полетал поради проблеми. Најверојатно се работи за дефект на сензорите за брзина и висина и се чини дека фудбалерите и останатите патници ќе ...

Многу луѓе сакаат да ослабат во име на здравјето, но слабеењето само по себе не е здравствен исход – затоа што да се биде слаб не е еднакво на тоа да се биде здрав. Значи, време е повторно да размислите што сакате да решите со слабеењето. Ве охрабруваме да го префрлите вашиот фокус од губење на тежината на подобрување на целокупното метаболичко здравје. За да ви помогнеме да ја поминете оваа транзиција, ви предлагаме цели што можете да ги ...

Многу луѓе сакаат да ослабат во име на здравјето, но слабеењето само по себе не е здравствен исход – затоа што да се биде слаб не е еднакво на тоа да се биде здрав. Значи, време е повторно да размислите што сакате да решите со слабеењето. Ве охрабруваме да го префрлите вашиот фокус од губење на тежината на подобрување на целокупното метаболичко здравје. За да ви помогнеме да ја поминете оваа транзиција, ви предлагаме цели што можете да ги ...

И двата пола се соочуваат со проблемот на хормонален пад во четириесеттите години, но тоа не е крај на светот. Честопати, сексот по 40-тите години е подобар од сексот во дваесеттите години. Дознајте подолу каков секс можете да очекувате во четириесеттите години. 1. Потребен е поголем напор И двата пола се соочуваат со проблемот на опаѓање на хормоните. Може да го намали сексуалното возбудување, желбата и расположението. Но, постои решение. ...

Една плажа во Грција е различна од сè што некогаш сте виделе. Поради своите необични карпести предели, ја споредуваат со површината на Месечината, но нејзиниот најголем шарм не е само во нејзиниот нереален изглед, туку и во кристално чистото, тиркизно море што ви го одзема здивот. Станува збор за островот Милос, кој припаѓа на групата Киклади. Особено е популарен меѓу туристите кои бараат уникатно искуство во Грција, далеку од толпите и ...

Чуварот на мрежата на македонската репрезентација, Столе Димитиревски ќе остане во Валенсија. Клубот ја искористил можноста и без преговори го продолжи договорот со Димитриевски до јуни 2028 година. Во договорот на Димитриевски, постоеше клаузула, според која клубот, со одреден надомест кон голманот, еднострано може да го продолжи договорот. Одлуката за клупските челници беше лесна, бидејќи Димитриевски одлично бранеше во вториот дел од ...

Јуни 2026 година ќе биде еден од најважните месеци во годината кога станува збор за финансиите. Не затоа што ѕвездите се особено поволни за вас, туку затоа што сè што сте го одложувале сега ќе се собере на едно место и ќе бара одговор. Одлуките што нема да ги донесете во јуни некој друг ќе ги донесе наместо вас. Меркур, планетата на комуникацијата и трговијата, излегува од ретроградна стагнација во текот на јуни, а со тоа се лансираат сите ...

Утринската шолја кафе, ритуал на будење за многумина, може да влијае на мозокот многу подолго отколку што се мислеше претходно, дури и во текот на ноќта, нарушувајќи го сонот со часови по консумирањето. Научниците предупредуваат дека кофеинот ја менува активноста на мозокот долго откако неговиот стимулирачки ефект ќе исчезне, влијаејќи на квалитетот на спиењето на начини за кои можеби дури и не сме свесни, пишува Vice. Нов истражувачки ...

Украина ослободи повеќе територија отколку што Русија окупираше во мај, со што вкупниот напредок на Русија достигна негативно ниво за прв пат од 2023 година, објави украинската група за мониторинг DeepState. Во исто време, шефот на кабинетот на украинскиот претседател, Кирил Буданов, рече дека реалната цел е да се заврши војната пред зимата, објави Kyiv Independent. Украинската група за мониторинг DeepState објави на 1 јуни дека руските ...

Со победата над Арсенал во финалето на Лигата на шампионите, ПСЖ не само што ја одбрани европската титула, туку му донесе и значителна заработка на еден од најголемите спортисти на сите времиња. Мајкл Џордан (63) на тој начин стана еден од големите победници на финалето што се играше на Пушкаш Арената во Будимпешта, сето тоа благодарение на партнерството на неговиот бренд со парискиот клуб. Триумфот на ПСЖ ќе му донесе огромна сума од повеќе ...

По дебаклот во Истанбул селекторот Гоце Седлоски ја презеде одговорноста. „Ѝ честитам на Турција, заслужено нè победи. Одлична репрезентација е со многу квалитетни фудбалери. Ја преземам целата одговорност бидејќи јас ги поставувам играчите. Ова е пријателски меч, на сите играчи им дадов шанса. Од овие натпревари треба да учиме многу. Точно е, имаме четири натпревари без постигнат гол. Работиме на тренинзите на тој сегмент. Игравме со силни ...