Рен Никаидо победи на третата станица на новогодишната турнеја „Четири скокалници“ во германскиот ски-центар Инсбрук. Јапонецот го остави Домен Превц без „хет-трик“ победи, откако победуваше во Оберсдорф и Гармиш-Партенкирхен. До победата Никаидо стигна со два скока од по 131 и 128 метри, со вкупно 276,5 поени. Тоа беше за само 0,6 поени повеќе од резултатот на Превц. На третото место се пласира Стефан Ембахер со 275,8 поени. Во генералниот ...

Швеѓанецот Матијас Екстром (Форд) во категоријата автомобили и младиот Шпанец Едгар Канет (КТМ) во категоријата мотоцикли победија на прологот на овогодинешното Рели Дакар во Јанбу, Саудиска Арабија. Екстром и неговиот совозач Емил Бергквист го престигнаа вториот екипаж на Форд, составен од Американецот Мич Гатри, а Белгиецот Гијом де Мевиус (Мини) беше трет. Двете екипи заостануваат осум секунди. Минатогодишниот победник Јазид Ал Раџи беше ...

Францускиот ветеран и втор најдобар стрелец во историјата на Евролигата Нандо Де Коло, на 38-годишна возраст повторно ќе го носи дресот на турскиот гигант, откако двете страни ги договорија сите детали и трансферот е потврден. Де Коло веќе има богато искуство со турскиот гигант, за кој настапуваше во периодот од 2019 до 2022 година. По заминувањето од Истанбул тој се врати во Асвел клуб во кој и ја продолжи кариерата до овој трансфер, а сега ...

Кадетската машка ракометна репрезентација забележа победа во првиот пријателски натпревар против селекцијата на Црна Гора. Натпреварот се одигра во СЦ „Јане Сандански“. Нашите млади ракометари доминираа и славеа со убедливи 36-21. На овој дуел шанса за настап добија сите ракометари. Реванш-натпреварот против истата селекција се игра повторно во Скопје, каде кадетите ќе имаат уште една можност да ја покажат својата форма и квалитет Кадетската ...

Ракометната репрезентација на Македонија ја работи тактичката фаза од подготовките за Европското првенство. Избраниците на селекторот Кирил Лазаров ќе имаат уште неколку скопски тренинзи, а в среда патуваат за Швајцарија за каде се закажани три тест дуели. Во пресрет на континенталниот собир своите очекувања ги изнесе десниот бек Мартин Серафимов. „Во првата фаза повеќе бевме посветени на физичките подготовки. Сега влегуваме во деталите и ...

Пешачењето е евтино, достапно и неверојатно корисно за вашето здравје, подобрувајќи сè, од здравјето на срцето и крвниот притисок до вашата физичка подготвеност и расположение. Сепак, популарната цел од 10.000 чекори дневно, што бара околу 90 минути активност, е недостижна за многумина поради недостаток на време. Научниците сега нудат нов, поефикасен пристап за време, базиран на најновите истражувања и дизајниран како почетна точка за секој ...

Одлучивте да живеете заедно со партнерот, но не сте сосема сигурни дали го правите вистинскиот чекор. Заедничкиот живот значи многу компромиси, нови навики, прилагодување и слично. Токму затоа мора да бидете искрени, прво со себе, а потоа и со партнерот, кога си одговарате на овие прашања што ќе ви покажат дали навистина сте подготвени да живеете заедно со партнерот. Ако искрено одговорите на овие прашања, ќе знаете дали го правите ...

Зајакнувањето на вашиот имунолошки систем е важно за секого, но станува уште поважно по 50-годишна возраст бидејќи ризикот од сериозни инфекции е поголем отколку на помлада возраст. „По 50-годишна возраст, имунолошкиот систем станува побавен и помалку ефикасен во реагирањето на инфекции, што се нарекува имуносенесценција“, објаснува алергологот и имунолог д-р Брајан Гринберг. Тој додава дека хроничното воспаление со низок степен исто така се ...

Македонската ракометна репрезентација интензивно се подготвува за настапот на Европското првенство, а селекторот Кире Лазаров ја повлече и првата одлука околу составот што ќе патува на континенталниот собир. Лазаров најави дека Македонија на ЕП ќе настапи со 19 ракометари, а првиот што отпадна од поширокиот список е Томислав Јагуриновски. Ракометарот веќе ги напуштил подготовките и се врати во редовите на својот клуб, Охрид. До почетокот на ...

Во саботата наутро, заедно со венецуелскиот претседател Николас Мадуро, беше заробена и неговата сопруга и главна советничка Силија Флорес. Таа беше прва дама повеќе од една деценија, а многумина ја сметаат за една од најмоќните жени во Венецуела. Силија Флорес, или Чилита како што ја нарекува Мадуро, е родена во 1956 година во градот Тинакиљо во централна Венецуела и пораснала во работничките населби во западен Каракас. Таа го запознала ...

Доналд Трамп ја предупреди потпретседателката на Венецуела и вршител на должноста претседател Делси Родригез да не им се спротивставува на САД. „Ако не го стори она што е исправно, ќе плати многу висока цена, веројатно повисока од Мадуро“, изјави американскиот претседател за „Атлантик“ во телефонско интервју утрово според американско време. Трамп додаде дека Венецуела можеби не е последната земја во која САД би можеле да интервенираат. ...

Онлајн трговец кој предвидува движења на пазарот се обложил еден ден пред американската воена операција дека венецуелскиот претседател Николас Мадуро ќе биде соборен од власт, заработувајќи неколку стотици илјади долари, објавија денес американските медиуми. Како што објави Волстрит џурнал, непознат инвеститор инвестирал повеќе од 30.000 долари на обложувалницата Полимаркет со предвидување дека Мадуро ќе биде соборен од власт до 31 јануари ...

Доналд Трамп изјави дека САД „апсолутно“ имаат потреба од Гренланд, зборуваше за Венецуела, можни нови интервенции и остар тон кон новото раководство во Каракас. Американскиот претседател Доналд Трамп во телефонско интервју за The Atlantic упати прикриена, но јасна закана до новата лидерка на Венецуела, Делси Родригез, порачувајќи дека ќе „плати многу висока цена, веројатно поголема од Мадуро“, доколку не постапува во согласност со ...

Успешните парови ги користат празниците како можност да ја зајакнат својата врска преку создавање нови традиции, вели психологот Сабрина Романоф од Њујорк. Тие ја користат Новата година како можност да се поврзат и да разговараат за она што им е важно. Романоф е исто така експерт за врски за апликацијата за запознавање Hily. Новогодишната ноќ е време кога правиме „личен инвентар на нашите животи“, вели таа за CNBC, додавајќи: „Што сакаме за ...

Сообраќајот на државните патишта се одвива непречено, по наместа влажни коловози, соопштија попладнево од Авто-мото сојузот на Македонија (АМСМ). Од АМСМ информираат дека интензитетот на сообраќај на патните правци надвор од градските средини е умерен. Нагласуваат дека на граничните премини од македонска страна, нема подолги задржувања за влез и излез од државата. Се препорачува прилагодена брзина на движење, почитување на поставената ...

Јавен обвинител од Основното јавно обвинителство Скопје поведе постапка против едно лице за – Тешки дела против безбедноста на луѓето и имотот во сообраќајот член 300 став 4 во врска со член 297 став 3 во врска со став 1 од Кривичниот законик. Осомничената 40-годишна скопјанка, на 3 јануари вечерта во Волково управувала автомобил Мерцедес, задржувајќи ист правец на движење, но без притоа да обрне доволно внимание на пешаците кои се наоѓаат на ...

Почетокот на годината традиционално значи поголема толпа во теретаните, полни со нови членови и стари членови. Без разлика дали сте почетник или искусен кревач на тегови, можно е да сте „собрале“ некоја лоша навика што остава впечаток на некултурно однесување во теретана. Иако нема решение за секое грубо однесување освен повикување на основен бонтон, постојат вообичаени грешки што лесно може да се поправат. Ги соблекувате патиките пред ...

Според астролошките толкувања, два знака на Зодијакот влегуваат во период на исклучително силна заштита во кој им се отвораат вратите на среќата, исполнувањето на желбите и важните животни промени. Постојат моменти кога, барем симболично, се чини дека универзумот е на наша страна. Астрологијата ги опишува таквите фази како периоди на силна поддршка, во кои пречките полесно се отстрануваат, а желбите побрзо се остваруваат. Во моментов, два ...

Кубанската влада е огромен проблем и мислам дека се во голема неволја, одговори американскиот државен секретар Марко Рубио за Ен Би Си, прашан дали по Венецуела, Куба е следната цел на САД. – Нема да разговарам за тоа какви ќе бидат нашите идни чекори и каква ќе биде нашата политика во тој поглед. Но, мислам дека не е тајна оти не сме големи обожаватели на кубанскиот режим, забележа Рубио, кој има кубанско потекло. Неговите родители ...

Голем дел од личното обезбедување на соборениот венецуелски претседател Николас Мадуро беше убиен вчера во американската операција за негово апсење, изјави венецуелскиот министер за одбрана Владимир Падрино. Тој уште еднаш побара ослободување на Мадуро и го осуди „ладнокрвното“ убиство на неговите телохранители. Падрино не го наведе точниот број на убиени припадници на обезбедувањето на Мадуро. Педрино го поддржа прогласувањето на ...

Докторот од британската служба за јавно здравје (NHS) издаде големо предупредување за честата навика за користење на тоалетот, истакнувајќи го клучното „правило од 10 минути“ што секој треба да го следи. Д-р Каран Раџан, хирург и автор на бестселери, ги објасни ризиците од предолго седење на WC шолјата, навика што несвесно може да предизвика болни здравствени проблеми, пишува британскиот Express. Д-р Раџан истакнува дека задржувањето на ...

Јануари е тука. Месецот на празнични забави, француски салати, греано вино и попладневни дремки по обилниот ручек е зад нас. Но, штом светлата се изгаснат, мантрата за јануарската диета почнува да одѕвонува од секаде. Речиси и да нема личност во вашиот круг која не објавила нов режим на исхрана и вежбање, а разговорите за губење на празничникте килограми само го зголемуваат чувството на тромост и несигурност. И како тоа да не беше доволно, во ...

Со 48-часовна блокада на целата национална патна мрежа, на споредните патишта и на клучните патни правци во Грција, како и на граничните премини, но веројатно само за камиони, в четврток и петок грчките земјоделци ги продолжуваат нивните активности по празниците, согласно одлуките што ги донесоа на повеќечасовниот состанок одржан денеска со учество на претставници на 62 блока од целата земја, јави дописничката на МИА од Атина. На масовниот ...

САД не се во војна со Венцуела туку со наркотрговците, и не ни треба венецуелската нафта, но не сакаме глобалните ривали и противници на Америка да ги преземат венецуелските ресурси, изјави американскиот државен секретар Марко Рубио за Ен Би Си, коментирајќи ја американската интервенција во Венецуела и апсењето на претседателот Николас Мадуро. – Тоа што се случува не е војна. Ние сме во војна со организации за трговија со дрога, но тоа не е ...

Венецуела има најголеми докажани резерви на нафта во светот, но нејзиниот потенцијал далеку го надминува нејзиното вистинско производство Венецуелскиот претседател Николас Мадуро беше заробен и изнесен од земјата по американскиот напад врз Каракас, оставајќи ја земјата – и нејзините огромни резерви на нафта – зад себе. Администрацијата на Трамп нападна земја со повеќе нафта од Саудиска Арабија и Ирак. Венецуела има огромни 303 милијарди ...

Новата година секогаш носи можност за нови почетоци, а меѓу најпопуларните одлуки што ги донесуваат луѓето се оние поврзани со здравјето. Можете да започнете со поставување цели што вклучуваат посветување на себе, зголемување на вежбањето и фокусирање на вашата исхрана – без ригидни правила. Не е важно колку пати сте се обиделе претходно – секоја нова година дава можност да создадете подобри навики што можат позитивно да влијаат на вашиот ...

Скопје остана без еден од своите најпознати урбани ликови – Зоки Панкер, сопственик на легендарните клубови „Балет“ и „Фолк“ и човек кој остави траен белег врз градската сцена. Неговото присуство, енергија и дух ги обликуваа ноќниот живот и културниот пулс на Скопје, а многумина велат дека градот повеќе нема да биде ист без него. Пријателите и обожавателите преку социјалните мрежи испраќаат последен поздрав, се сеќаваат на неговиот хумор, ...

Годината зад нас беше време за расчистување, врзување на лабавите краеви и подготовка за нова ера. Сега е време кога планетарните промени стануваат трајни, кога иднината престанува да биде само навестување и почнува да се одвива пред нашите очи. Еве што вашиот хороскопски знак ви подготвува во 2026 година во љубовниот календар. Годината 2026 носи јасен пресврт од емоционална неодлучност кон вистински избори во вашиот љубовен живот. Ова е ...

Дали вашата полица за книги е организирана по азбучен ред или по боја, или служи како попатна станица за шолји за кафе и клучеви? Додека некои луѓе се згрчуваат од најмала трошка на подот, други го сметаат креативниот неред за извор на инспирација. Астрологијата нуди забавен увид во тоа како нашиот однос со редот и чистотата може да биде обликуван од ѕвездите. Од педантни перфекционисти до боемци кои го прифаќаат хаосот, секој знак има ...

Четворица млади мажи загинаа по напад од нилски коњ на езерото Наиваша во Кенија, јавија локалните медиуми. Група од 14 мажи сакале нелегално да ловат риба на бреговите на езерото, популарна туристичка атракција лоцирана околу 80 километри од главниот град Најроби во Долината на Раседот. Неколку нилски коњи ја нападнале групата, јавија кениските медиуми додавајќи дека некои од мажите успеале да испливаат на безбедно, додека други биле ...