Ракот на дебелото црево во последниве години сè повеќе ги погодува помладите луѓе. Доктор д-р Сермед Межер ги предупреди луѓето да не ги игнорираат одредени симптоми поврзани со дефекацијата бидејќи тие би можеле да укажуваат на рак на дебелото црево. Во видео објавено на „TikTok“, тој зборуваше за колоректалниот рак, болест која го зафаќа дебелото црево или ректумот, а во последните години сè повеќе ги погодува помладите луѓе. Д-р Межер ...

Последниве месеци, во спортските и фитнес кругови сè почесто се зборува за една нова спортска опсесија – Reformer пилатес. На прв поглед изгледа елегантно, лесно и речиси како танцување: прецизни движења, контролирано темпо и вежби што повеќе потсетуваат на кореографија од балетска сцена отколку на класичен тренинг. Без тешки тегови, без исцрпувачко трчање и без агресивни вежби, Reformer пилатесот носи сосема поинаков пристап кон телото – ...

НЛБ Банка воведува новини во понудата на станбени кредити со кои дополнително ја унапредува достапноста и атрактивноста на финансирањето за купување дом. Истовремено, Банката започна промотивна кампања, нудејќи дополнително олеснување и значајна заштеда за клиентите во процесот на кредитирање. НЛБ Банка го зголемува максималниот износ на станбените кредити на 36.000.000 денари со максимален рок на отплата до 30 години и нуди фиксни каматни ...

„Stellantis“ планира да дизајнира и произведе нова генерација мали и достапни автомобили, а сите информации за тоа ги имаме на едно место. Овие планови се прават во согласност со очекуваните европски регулативи во врска со електричните возила, а производството треба да се одвива во фабриката во Помиљано, Италија. Меѓу брендовите што би можеле да воведат вакви модели се „Citroen“ и „Fiat“. Директорот на брендот „Citroen“, Ксавиер Шардон, веќе ...

„Банкарскиот систем во регионот е со значително подобрени показатели и поголема отпорност во споредба со периодот пред пандемијата, но силниот кредитен раст и растот на цените на недвижностите наметнуваат засилена претпазливост и потребно е постојано следење на ризиците“, порача вицегувернерката на Народната банка Ана Митреска. Овие пораки беа упатени на 24. состанок на Работната група за монетарна политика во Централна и Источна Европа, ...

Сѐ повеќе македонски граѓани, меѓу нив и административни работници, повозрасни луѓе и „млади“ пензионери, ја користат сезонската работа во Хрватска како начин за дополнителна заработка. Дел земаат неплатен одмор, дел користат пауза меѓу две работни обврски, а дел едноставно одлучуваат дека два или три месеци на Јадранот можат да им донесат повеќе отколку цела сезона штедење дома. Трендот не е нов, но последниве години станува повидлив. Во ...

Сезоната на заработка во првиот квартал во Европа беше најдобра во последните три години, предводена од енергетските гиганти и технолошките компании. Но, таа добра форма може да биде тешко да се одржи бидејќи војната меѓу САД и Израел во Иран продолжува, што влијае на економските перспективи. Заработката по акција за индексот „MSCI Europe“ порасна за 7,5% во кварталот, што е далеку над очекувањата за добивка од 2,5%. Тоа беше најбрзото темпо ...

Покрај зајакнувањето на коските и забите, калциумот е важен за функционирањето на мускулите, срцето и нервниот систем, па затоа неговиот недостаток може да предизвика бројни заболувања што луѓето често ги игнорираат. Калциумот е еден од клучните минерали што му овозможуваат на телото нормално да функционира. Неговата важност не е ограничена само на зачувување на силни коски и здрави заби, туку влијае и на работата на мускулите, правилниот ...

Пилешкото и оризот се омилен оброк за многумина бидејќи се лесни за подготовка, достапни и практични. Редовната консумација може да го забрза метаболизмот и да помогне во зачувувањето на мускулната маса. Сепак, потпирањето исклучиво на овие две состојки секој ден, без доволно влакна, зеленчук и здрави масти, може да доведе до нутритивни недостатоци, пишува „Health.com“. Како пилешкото и оризот го забрзуваат метаболизмот Пилешкото е комплетен ...

Рокот на амбалажата за многу луѓе е конечна пресуда: ако датумот поминал, производот завршува во канта. Но, токму тука се прави една од најчестите грешки во домаќинствата. Не секој истечен рок значи расипана или опасна храна, како што не значи ни дека секоја намирница по датумот смее без размислување да се јаде. Разликата е во малите зборови пред бројките, а тие често никој не ги чита. Најголемата забуна почнува токму тука. Потрошувачот гледа ...

Медот долго време се смета за народен лек и поздрава алтернатива на белиот шеќер, но научните студии сè повеќе потврдуваат дека неговата улога во исхраната оди подалеку од онаа на едноставен засладувач. Иако е претежно шеќери, фруктоза и гликоза, неговата комплексна структура, која вклучува органски киселини, ензими, витамини, минерали и бројни биоактивни супстанции, го става во посебна категорија. Најновите истражувања откриваат дека ...

Д-р Филип Овадија, ветеран кардиохирург, тврди дека популарната храна што повеќето луѓе ја јадат секој ден предизвикува срцев удар. Тој предупредува дека вистинските виновници не се заситените масти, туку група храна што многумина ја сметаат за безопасна. Кардиохирург кој извршил повеќе од три илјади операции на отворено срце, издаде остро предупредување за популарната храна за која тврди дека „ги уништува срцата на луѓето“ и ги носи на ...

Јадењето за утеха е добро познат феномен, но ново истражување покажува дека среќните емоции можат да предизвикаат и прејадување. Студија на Универзитетот во Лидс откри дека чувствата како што се возбуда или прослава можат да влијаат и на навиките во исхраната и да го отежнат губењето тежина, пишува „Express“. Анализата на податоците од повеќе од 3.800 учесници во програма за слабеење покажа дека оние кои изгубиле најмногу тежина имале пониски ...

Ако сакате да го заштитите срцевиот мускул од влошување и да ја подобрите крвната слика, не ви треба скап лосос или додатоци во исхраната. Најдобрата храна за срцето е скриена во храна што Македонците често ја потценуваат, додека Јапонците ја сметаат за вистинско богатство од морето. Тајната на нивната долговечност и најниската стапка на срцеви удари на планетата лежи токму во сардините. Оваа специфична риба нуди импресивни здравствени ...

Кога станува збор за навики што можат да го намалат ризикот од рак, онколозите нагласуваат дека не станува збор само за избегнување на цигари, туку и за секојдневни избори како што е исхраната. „Исхраната е клучна за целокупното здравје, вклучително и намалувањето на ризикот од рак“, вели онкологот д-р Крушанги Пател за Параде. Таа додава дека исхраната влијае на воспалението, нивото на шеќер во крвта и способноста на клетките сами да се ...

Чајот од липа е еден од најстарите природни пијалоци што се користи во европската и азиската народна медицина со генерации. Се добива од суви цветови, лисја или кора од дрво од родот Tilia и е препознатлив по својот специфичен мирис и благ вкус. Современите истражувања сè повеќе го анализираат хемискиот состав на ова растение за да ја потврдат неговата ефикасност. Иако традиционално се користи за смирување на нервниот систем и подобрување на ...

Иако многумина сметаат дека 10.000 чекори дневно се златен стандард за здравје и фитнес, новото истражување покажува дека помалку чекори може да бидат доволни, особено за одржување на тежината. Според научниците, околу 8.500 чекори дневно можат да помогнат во спречувањето на зголемување на телесната тежина, објавува LADbible. Новата цел е 8.500 чекори Истражувањето, презентирано на Европскиот конгрес за дебелина во Истанбул и објавено во ...

Сега научниците ја утврдија количината на кафе што може да помогне во намалувањето на стресот. Големата студија, објавена во Journal of Affective Disorders, анализирала податоци за внес на кафе и медицински картони на 460.000 луѓе во период од приближно 13 години. По тој период, резултатите покажале дека луѓето кои секојдневно пиеле кафе, поточно две до три шолји, имале помал ризик од развој на нарушувања на расположението (како што се голема ...

Кето диетата стана исклучително популарна во последниве години меѓу луѓето кои сакаат брзо да ослабат. Тоа е диета со многу малку јаглехидрати и висока содржина на масти, што предизвикува телото да влезе во состојба на кетоза и да почне да добива енергија од масти наместо од јаглехидрати, пишува Дејли експрес. Сепак, кардиологот д-р Франческо Ло Монако предупредува дека многу луѓе ја прават истата грешка – ја прават кето диетата предолго. ...

Билните млека се популарни со години меѓу луѓето кои сакаат полесна и хранливо побогата замена за класичното млеко, а во последно време таканареченото црно млеко привлекува сè поголемо внимание. Овој темен, кремаст пијалок е направен од црн сусам, урми и вода, а љубителите на здрава храна го сакаат поради неговиот богат вкус, природна сладост и импресивен нутритивен профил. На прв поглед, изгледа како современ велнес лате пијалок од ...

Високиот крвен притисок може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар, а исхраната игра голема улога во ова. Додека некои намирници можат да помогнат во здравјето на вашето срце, лекарите и диететичарите предупредуваат дека одредени преработени намирници можат тајно да го зголемат крвниот притисок. Тие конкретно ги издвојуваат производите богати со натриум, шеќер и нездрави масти. Според нутриционистите, ова се намирниците ...

Во повеќето случаи, анемијата се јавува постепено, бидејќи симптомите првично се отсутни или многу дискретни. Откако ќе се дијагностицира, со суплементација со железо симптомите постепено се смируваат, а еве ја храната што помага. Ако јадете месо, говедското месо е добар извор на железо. Околу 170 г печено говедско месо содржи околу 3,2 мг железо. Погодноста на користењето говедско месо е тоа што во производите од животинско потекло, железото ...

Новото истражување откри голем број претходно непознати здравствени придобивки од лубеницата, омиленото летно овошје. Неколку студии, објавени во научното списание „Nutrients“, покажаа дека луѓето кои редовно јадат лубеница имаат поквалитетна исхрана, побогата со витамини и антиоксиданси, а посиромашна со додадени шеќери и заситени масти. Позитивен ефект врз срцето и крвните садови Една од студиите, спроведена на Државниот универзитет во ...

Како дел од работата на меѓународен истражувачки тим, научници од Државниот универзитет Јужен Урал (SUSU) развија и тестираа нови платински соединенија кои можат успешно да го лекуваат ракот на дојка. Според авторите на истражувањето, синтетизираните соединенија покажаа висока ефикасност и намалена токсичност од вообичаено достапните комерцијални лекови. И покрај напредокот во третманот на ракот на дојка, кој е еден од најчестите во светот, ...

Гумите се единствената врска меѓу автомобилот и асфалтот. Сè друго може да е ново, скапо, моќно, но ако гумата е истрошена, приказната завршува на првата кривина. И токму затоа, прашањето колку траат не е само финансиско, туку и безбедносно. Одговорот не е едноставен. Некои возачи ќе поминат 60.000 километри со ист сет, други едвај ќе стигнат до 30.000. Разликата не е случајна. Во просек, летните гуми траат од три до пет сезони, додека ...

Автомобилската карта на Европа повторно се црта, но овојпат моливот не е само во рацете на Германците, Французите или Италијанците. Се појавија нови играчи, со кинески капитал, со електрични модели, со поинаква логика на производство и со една јасна цел: да бидат поблиску до европскиот купувач, поблиску до европските фабрики и подалеку од царинските бариери. А кога фабриките се преместуваат, кога старите погони бараат нова намена, кога ...

Новиот електричен модел „AUDI E7X“ пристигна на кинескиот пазар и веднаш привлече внимание со својата комбинација од големи димензии, напредна технологија и многу конкурентна цена. Овој теренец е поголем од „Audi Q7“, а основната верзија во Кина чини помалку од „Audi Q3“. Имено, почетната цена на моделот „AUDI E7X“ на кинескиот пазар е околу 42.600 долари. Основниот модел користи батерија од 100 kWh и електрична архитектура од 900 волти, со ...

„Brabus“ го претстави еден од најекстремните автомобили на годината – „Bodo“, луксузен „Hyper-GT“. Моделот е посветен на основачот на компанијата Бодо Бушман, а ќе бидат произведени само 77 примероци. Автомобилот е базиран на „Aston Martin Vanquish“, но „Brabus“ целосно го промени нејзиниот изглед. Каросеријата е изработена од јаглеродни влакна, додека агресивниот дизајн и огромните тркала дополнително ја нагласуваат ексклузивноста на ...

Новиот теренец од кинескиот гигант „BYD“ – „Denza B8“, доби иновативна активна суспензија, благодарение на која може да се движи на три тркала и да менува гума без потреба од дигалка. Моделот ги демонстрираше своите неверојатни можности на посебен теренски полигон на производителот на автомобили. „Plug-in“ хибридот беше во можност целосно да го крене едното тркало во воздух и да продолжи да се движи така со брзина до 15 км/ч. За време на ...

Повеќе од две децении по нивниот последен студиски албум, македонскиот рок состав Архангел официјално се враќа со нова музика. Со објавувањето на синглот „Дни оловни“, чиј автор на музиката и текстот е фронтменот Ристо Вртев, бендот го најавува своето петто дискографско издание во пресрет на големиот самостоен концерт „Срцевина“, закажан за 13 јуни на стадионот на АРМ во Скопје. Звукот и лириката на „Дни оловни“ носат специфична тежина и ...