Ако носот ви се затнат почесто ноќе или особено во зима, тоа не е само во вашата глава – постојат биолошки и еколошки фактори кои влијаат на слузницата на носот и дишењето. Најчесто станува збор за комбинација од положба на телото, сув воздух и хронично воспаление на мукозната мембрана, но еве како функционира „одвнатре“: 1. Позиција на телото додека спиете Кога лежите, гравитацијата повеќе не помага нормално да се исчисти слузта од носот и ...

Во центарот на Белград на 1 јануари се случил ужас, кога помладиот маж М.М. (30) се фрлил од прозорецот на деветтиот кат откако девојката М.П. (28) починала пред неговите очи за време на интимни односи . Како што неофицијално дознаваме, починатата девојка наводно имала отворен профил на Only Fans. Имено, на 1 јануари, во стан во Белград на улицата Цвијиќева, возилото на брзата помош го пронашло мртвото М.П. (28). Нејзиниот партнер, кој бил во ...

Истражувањата покажаа дека луѓето најмногу уживаат во сексот помеѓу 35 и 45 години. Сексуалното задоволство не е поврзано само со возраста, туку и со физичкото здравје, емоционалната поврзаност и комуникацијата. Иако младите луѓе во своите дваесетти години уживаат во енергијата, многумина го доживуваат најголемото задоволство помеѓу 35 и 45 години, кога искуството и емоционалната зрелост се спојуваат. Сексот потоа станува поинтимен, со ...

Експлозии моментално одекнуваат во главниот град на Венецуела, Каракас, а авиони што летаат ниско ќе летаат над градот, објави Асошиејтед Прес. Венецуела ги обвини САД за нападот Венецуелската влада соопшти дека „ја отфрла и осудува американската воена агресија“. САД се обвинети за обид за „присвојување на стратешките ресурси на Венецуела, особено нафтата и минералите, обидувајќи се насилно да ја нарушат политичката независност на земјата“. ...

Жителите на Каракас се разбудија рано утрово, на 3 јануари, од серија експлозии над главниот град на Венецуела. Тие, исто така, пријавија авиони што летаат над нив и прекини на електричната енергија во различни делови од градот. Според првите фотографии од улиците на Каракас, може да се види дека многу припадници на војската излегле на улиците, а ја обезбедуваат и претседателската палата во главниот град на Венецуела. Исто така, жителите во ...

Сопственикот на бар во Швајцарија каде што избувна ужасен пожар на новогодишната ноќ го прекина молчењето и накратко го коментираше целиот случај во изјава за швајцарските медиуми. Тој и неговата сопруга беа испрашувани како сведоци во целиот случај, а претходно медиумите објавија дека тој им ветил на властите целосна соработка во откривањето на причината за пожарот. Во меѓувреме, тој даде изјава за швајцарскиот медиум „20 Minuten“ и рече ...

Како ќе изгледа вашиот прием во зависност од вашиот хороскопски знак? Овенот ја дочекува Новата година како трка, со чаша во рака и план да биде еден чекор пред сите на полноќ. Бикот влегува во новата година со добра храна, уште подобро вино и цврста решеност да не се помрдне од тоа место цела ноќ. Близнаците ја дочекуваат полноќта со три паралелни разговори, со мобилните телефони во рака и веќе испланирана забава по полноќ. Ракот ја дочекува ...

Добитничката на Оскар, Џуди Денч, е во центарот на вниманието на јавноста шест децении и се чини дека нема планови за пензионирање наскоро. Сепак, и покрај нејзината богата кариера, Денч секогаш наоѓаше време за љубов и во младоста и во подоцнежните години. Бракот со Мајкл Вилијамс Џуди Денч се омажи за Мајкл Вилијамс во 1971 година, а нивната љубов траеше до неговата смрт во 2001 година. Зборувајќи за нивната врска, Денч нагласува дека имале ...

Венецуелскиот претседател Николас Мадуро изјави за венецуелските медиуми дека кампањата предводена од Доналд Трамп ги вовлекува САД во „вечна војна“ слична на онаа во Ирак. За време на едночасовното телевизиско интервју, Мадуро одби да ги потврди извештаите за наводен американски напад, што би бил прв на венецуелска територија откако Трамп ја започна својата петмесечна кампања на воен притисок. „За ова би можеле да разговараме за неколку ...

Кремљ подготвува провокација од големи размери со значителен број човечки жртви, предупреди во петокот Службата за надворешно разузнавање на Украина. Ова треба да се случи за време на прославата на православниот Божиќ, кој паѓа на 7 јануари, или непосредно пред тоа. Според Украинците, Кремљ на овој начин се обидува да ги поткопа тековните мировни преговори. Според нив, пораката на рускиот министер за надворешни работи Сергеј Лавров, кој оваа ...

Истражувачите и лекарите на NHS издадоа предупредување до секој што доживува болка во мускулите, нагласувајќи дека ваквите симптоми не се секогаш безопасни. Во него се истакнува дека луѓето треба да побараат помош ако ја опишат болката како „боцкање или длабока непријатност“, особено ако се влошува со движење. Националната здравствена служба објаснува дека овие знаци можат да укажуваат на состојба позната како компартмент синдром, каде што ...

Зад Мохамед Салах е комплицирана полусезона. Египќанецот доживеа тешки последни два месеци во Ливерпул, а кулминацијата на сè беше неговото отстранување од тимот. Иако двете страни се помирија во последните неколку кола, според англиските медиуми, се чини дека Салах се подготвува да го напушти „Енфилд“. Имено, „Гол“ пишува дека фудбалерот почнал да презема чекори кон шокантно враќање во Серија А. За потсетување, Салах дојде во Ливерпул од ...

Експертите предупредуваат дека лекот не е наменет за слабеење, туку дека природната исхрана му помага на телото да ја врати рамнотежата. Иако неговата главна намена е регулирање на шеќерот во крвта, лекот Оземпик во последниве години се злоупотребува како средство за слабеење. Експертите предупредуваат дека таквата практика може да предизвика сериозни здравствени последици, од хормонални нарушувања до оштетување на органите . Клиничката ...

Застрашувачки тренд, инспириран од серијата „Stranger Things“ и нејзиниот озлогласен негативец Векна, го освои TikTok. Корисниците ширум светот се снимени како изведуваат вознемирувачки движења што потсетуваат на жртвите на чудовиштето, придружени со позната песна од 1950-тите. Кој е Векна? За оние кои не се запознаени со приказната, Векна, игран од актерот Џејми Кембел Бауер, е монструозно суштество. Препознатлив е по застрашувачкиот начин ...

Дали некогаш сте се чувствувале целосно исцрпено по работа, прашувајќи се дали вашата работа е постресна од другите? Нова анализа од Welltory, апликација за управување со стрес и енергија, нуди некои неочекувани одговори. Со оглед на тоа што прегорувањето и стресот на работа стануваат секојдневна тема, истражувачите се обидоа да откријат кои индустрии навистина вршат најголем притисок врз вработените. Нивната студија, заснована на податоци од ...

Новата 1973 година . Претседателот на СФРЈ, Јосип Броз Тито , ја пречека годината во Црна Гора, во луксузниот хотел „Маестрал“ во Милочер. И од ова прекрасно крајбрежно гратче, Тито им ги испрати своите новогодишни честитки на граѓаните на цела поранешна Југославија преку тогашниот печат: „Среќна Нова Година, а сега сите на работа.“ Особено беше интересно што Тито, покрај сопругата Јованка Броз и неговите најблиски соработници , ја прослави ...

Додека некои сонуваат за лидерски позиции, за други улогата на лидер е природно вродена. Астрологијата тврди дека положбата на ѕвездите во времето на нашето раѓање може да открие многу за нашите таленти, вклучително и лидерството. Во новата година, додека си поставуваме нови цели, да погледнеме кои хороскопски знаци се предодредени за улогата на шеф. Овен Овенот е роден двигател и пионер на Зодијакот. Нивната енергија е заразна, а нивниот ...

Украинскиот претседател Володимир Зеленски го назначи Кирил Буданов, началник на Службата за одбранбено-разузнавање (ДИУ) на Украина, за началник на претседателскиот кабинет. Зеленски изјави дека во овој момент е потребен поголем фокус на безбедносните прашања во земјата. „Имав средба со Кирил Буданов и му ја понудив улогата на шеф на Кабинетот на претседателот на Украина. Во овој момент, Украина има потреба од поголем фокус на безбедносните ...

Претседателот на Соединетите Американски Држави (САД) Доналд Трамп потпиша новогодишна прогласка со која се одложуваат зголемените царини за тапациран мебел и кујнски апарати за една година, наведувајќи ги тековните трговски преговори. Наредбата на Трамп потпишана во среда ја задржува на сила царината од 25 проценти што ја воведе во септември за тие стоки, но ја одложува за уште една година царината од 30 проценти за тапациран мебел и ...

Годината 2025 година одбележа низа историски настани и случувања што силно влијаеја врз глобалната политика, економијата и општеството. Од враќањето на Доналд Трамп на власт во Соединетите Американски Држави, кое донесе големи промени во домашната и надворешната политика, до постигнувањето на деликатно примирје во Појасот Газа по две години жесток конфликт, оваа година имаше моменти што не можат да се игнорираат. Друг клучен развој беше ...

Украинското Министерство за култура го избриша името на рускиот композитор Петар Илич Чајковски од името на Националната музичка академија во Киев, објаснувајќи дека неговата употреба е „симбол на руската империјална политика“. Чајковски, кој станал призната личност за време на својот живот, живеел и творел во втората половина на 19 век, кога денешна Украина била дел од Руската империја. Украинското Министерство за култура ја објави оваа ...

Европските земји генерално изрекуваат казни и суспензија на возачка дозвола за оние што ја надминуваат дозволената брзина. Сепак, Франција беше првата во ЕУ што го промени законот и го направи надминувањето на дозволената брзина од 50 км/ч кривично дело, за што возачот оди во затвор.Францускиот службен весник неодамна објави закон со кој се менуваат одредени одредби од Законот за сообраќај. Една од промените се однесува на санкционирање на ...

Премиерот Христијан Мицкоски, одговарајќи на новинарско прашање во врска со напредокот на модернизацијата на железницата, изјави дека проектите во железничката инфраструктура бележат значителен напредок, со фокус на Коридорите 8 и 10, модернизацијата на постојните железници и развојот на нови, побрзи железнички линии. „Што се однесува до железничките проекти, можам да кажам дека сум исклучително задоволен од начинот на кој напредуваат. Ќе ве ...

Антикорупциската агенција на Хонг Конг уапси 21 лице под сомнение за корупција во врска со реновирање на две станбени населби. Апсењата се резултат на засилените антикорупциски мерки поврзани со реновирањето на зградите по пожарот кон крајот на ноември, во кој беа оштетени седум облакодери и загинаа повеќе од 160 луѓе. Џон Ли, градскиот менаџер, минатиот месец формираше независна комисија за да ја истражи противпожарната и градежната ...

Доколку сте еден од оние кои решиле да започнат диета во Новата година, добро е да знаете дека вежбањето за согорување на масти не мора да заврши со исцрпеност и болка. Постојат многу начини за слабеење, а еден од наједноставните и најпристапните е одењето. Ако штотуку започнувате на патот кон подобра форма или едноставно немате време за комплицирани тренинзи, одењето може да ви биде главен сојузник во слабеењето, пишува GQ. „Во секој случај, ...

Празниците се време на собири и богати оброци, но тие често оставаат помалку пријатни спомени во форма на дамки на теписи и тапациран мебел. Сепак, лесно можете да се ослободите од нив со едноставни методи на чистење. Чаша вино што се превртела, капка сос што завршила таму каде што не треба или детско колаче заборавено на каучот – сето тоа се ситници што лесно можат да се случат во опуштена празнична атмосфера. Кога гостите ќе си заминат и ...

Брзата храна долго време се поврзува со низа здравствени ризици, но нејзиното влијание ретко се претставува во конкретни, лесно разбирливи бројки. Токму овој пристап предизвика нова дебата за тоа како високо преработената храна може да влијае на животниот век. Кога нејзиното влијание се изразува во минути, секојдневните навики во исхраната добиваат сосема нова перспектива. Нутриционистот Луис Замора беше гостин во емисијата „Y ahora ...

Командантот на Рускиот доброволен корпус, Денис Капустин, се покажа дека е жив, објави украинското разузнавање во неодамнешно соопштение. Капустин, познат по својата активна улога во редовите на руските опозициски борци, претходно беше пријавен како цел на операција за ликвидација од страна на руските тајни служби. Кирил Буданов, шефот на украинското разузнавање, изјави дека им честитал на командантот на Рускиот доброволен корпус и на ...

Израелската затворска служба во четврток испрати високи функционери на студиска посета на фармата за крокодили „Хамат Гадер“ во северен Израел, за да разговараат за планот за опкружување на идниот затвор со висок степен на безбедност со крокодили. Концептот, наменет за затвореници кои Израел ги смета за терористи, е речиси исклучиво палестински и треба да ги намали обидите за бегство и да заштеди милиони шекели годишно од трошоци за персонал. ...

Швајцарските власти денеска соопштија дека идентификувањето на десетиците жртви од смртоносниот пожар на новогодишната ноќ во преполн бар во ски-центарот Кран-Монтана може да потрае неколку дена, бидејќи семејствата продолжуваат да ги бараат исчезнатите најблиски, а многу од повредените се уште се во критична состојба. Стефан Ганцер, државен советник во Вале задолжен за безбедност, им рече на новинарите дека „идентификувањето на телата на ...