Мерењето на крвниот притисок не е исто во секој дел од денот, бидејќи организмот следи природен ритам кој директно влијае врз неговите вредности. Затоа, времето кога го мерите притисокот игра клучна улога за точноста и значењето на резултатите. Наутро, веднаш по будењето, се јавува таканаречен „утрински наплив“, кога притисокот нагло се зголемува поради активирање на хормони како кортизол и адреналин. Овој период, особено помеѓу 6 и 10 часот, ...

Ашраф Хакими отворено проговори за периодот кога настапуваше во ПСЖ заедно со Лионел Меси, признавајќи дека тогаш не се чувствувал удобно на теренот и дека тешко се вклопил во новиот стил на игра. Според извештаи што пренесуваат дел од француските и шпанските медиуми, мароканскиот репрезентативец изјавил дека со доаѓањето на аргентинската суперѕвезда целосно се сменил проектот на клубот, а со тоа и неговата улога во тимот. Хакими посочил дека ...

Александар Вучиќ повторно ја отвори можноста да се врати на премиерската позиција, порачувајќи дека би ја прифатил кандидатурата само ако анкетите покажат дека без него нема победа и дека не постои друго решение. Неговата изјава доаѓа во момент кога во Србија сè погласно се зборува за предвремени парламентарни избори, кои, според неговите најави, би можеле да се одржат до крајот на годината, а можеби и до Видовден. Со тоа, Вучиќ испраќа ...

Кога станува збор за чистење на фрижидерот, многумина веднаш помислуваат на големо средување, вадење на сите производи и долго чистење. Но, токму еден дел што најчесто останува занемарен може да биде најголем извор на нечистотија и ризик за храната. Станува збор за фиоката за овошје и зеленчук, место кое на прв поглед изгледа безопасно, но во пракса често собира најмногу нечистотии. Причината е што овошјето и зеленчукот најчесто се ставаат ...

Вардар забележа убедлива победа над Македонија ЃП и на најдобар можен начин го искористи неочекуваниот пораз на Шкендија во денешната програма од 25. коло во Првата македонска фудбалска лига. „Црвено-црните“ одиграа сигурен и ефикасен натпревар, славејќи со високи 5-1, со што испратија јасна порака дека немаат намера да ја пропуштат шансата што им се отвори по киксот на директниот ривал. Вардар од самиот почеток наметна силно темпо, ја ...

Повеќе од 100 експерти по меѓународно право со отворено писмо побараа сериозна правна и политичка реакција поради нападите врз Иран, оценувајќи дека акциите на САД и Израел претставуваат јасно кршење на Повелбата на Обединетите нации. Писмото беше објавено на 2 април на платформата Just Security, а меѓу потписниците има професори, правни советници и поранешни високи функционери од областа на меѓународното право. Во документот се наведува дека ...

Владата најавува итни мерки за ублажување на ценовниот притисок врз граѓаните, откако проценките покажуваат дека мартовската инфлација ќе се движи меѓу 4 и 5 проценти. На утрешната седница се очекува да бидат активирани заштитни механизми, меѓу кои и намалување на акцизите на горивата. Според најавите, акцизата за дизелот ќе се намали за четири денари, додека кај бензинот се предвидува пониско намалување. Со ова, се спречува поголемо ...

Плажа Оревче, едно од најпрепознатливите места за алтернативна музика, култура и летни собири на охридското крајбрежје, и официјално се збогува со својата публика. По најавите за затворањето, тимот објави емотивна порака со која се заблагодари на сите што низ годините биле дел од оваа приказна, а беше соопштено и дека страницата ќе биде архивирана. Со тоа симболично се става крај на едно место кое за многумина не беше само плажа, туку простор ...

Астролошките прогнози за оваа година носат изненадувачки пресврт за еден хороскопски знак, кој според тврдењата на астролозите, ќе доживее силен финансиски подем и стабилност до крајот на годината. Станува збор за Бикот, знак кој влегува во период на изразена материјална добивка и нови можности. Според анализите, ова не е случајна среќа, туку резултат на долгорочна работа, трпение и внимателно носење одлуки. Биковите кои вложувале труд и ...

Американскиот претседател Доналд Трамп повторно го засили притисокот врз Иран, предупредувајќи дека Техеран има рок до понеделник да овозможи деблокада на Ормутскиот теснец, во спротивно, според неговите пораки, ќе следи уште пожесток американски одговор. Според Ројтерс и Асошиејтед прес, Трамп деновиве објави нов 48-часовен ултиматум, откако претходно веќе го помести крајниот рок до 6 април. Заканите доаѓаат во момент кога безбедносната ...

Европската унија испраќа сериозно предупредување дека енергетската криза предизвикана од конфликтите на Блискиот Исток нема да биде краткотрајна, туку може да трае со месеци, па дури и подолго. Според европскиот комесар за енергија Ден Јергенсен, Брисел веќе се подготвува за најлошите сценарија, вклучително и можноста за рационирање на горивото и дополнително користење на стратешките резерви. Причината за ваквите проценки лежи во сериозните ...

Во координирана полициска акција спроведена долж автопатот „Пријателство“ во близина на Градско, припадници на Одделот за сузбивање на организиран и сериозен криминал, во содејство со САЕ „Тигар“, спречиле транспорт на поголема количина наркотична дрога, при што биле лишени од слобода две лица. Акцијата била реализирана на 3 април 2026 година, преку оперативно-тактичка мерка „заседа“, со цел сузбивање на кривични дела поврзани со недозволена ...

На 02.04.2026 во 21:00 часот во Скопје, во СВР Скопје, 46-годишна жена со моментално престојувалиште во Германија пријавила сериозен инцидент поврзан со полово вознемирување и кражба. Според пријавата, во периодот од 17.03 до 31.03.2026 година, жената била полово вознемирувана од лице означено како Б. „Н“, за кое се наведува дека работело како таксист. Тој престојувал во куќа во скопската населба Драчево, каде што и самата пријавителка била ...

Денеска свечено беше отворен големиот таеквондо спектакл „Скопје Опен 2026 – Г1“, кој се одржува во Скопје и се најавува како најголем спортски настан во Македонија. На отворањето присуствуваше претседателот на Владата, Христијан Мицкоски, на кого организаторите му изразија благодарност за присуството и поддршката што ја дава на таеквондо спортот. Меѓу присутните беа и министерот за одбрана Владо Мисајловски, градоначалниците Орце Ѓорѓиевски, ...

По иницијатива на градоначалникот на Кавадарци, Митко Јанчев, од денеска официјално започнаа активности за чистење и одржување на спомен-обележјата низ градот. Акцијата има за цел да го врати достоинствениот изглед на овие значајни историски локации и да обезбеди нивна долгорочна заштита. Првите активности се реализираат во Градскиот парк, каде што е започнато темелно чистење на спомен-обележјето Костурница. Екипите на терен работат на ...

Да не беше поддршката од Министерството за спорт немаше да ги постигнеме овие успеси на кои се радуваме денес, истакнаа претставниците на двата одбојкарски клуба – ЖОК Вардар ЕМ и ОК Штип УГД, освојувачи на победничкиот пехар на годинашното 33.издание на Купот на ОФМ на денешната средба со министерот за спорт Борко Ристовски. За освоените титули и промоција на спортот и спортските вредности, Министерството за спорт ги награди двете најдобри ...

На 03.04.2026 во 21:10 часот во Свети Николе, полициски службеници од ОВР Свети Николе го лишиле од слобода Р.Ј. (71) од истиот град, постапувајќи по пријава од 40-годишна жена. Според пријавата, околу 18:00 часот во дворот од куќа во која живее пријавителката, осомничениот се однесувал непримерно пред нејзиниот малолетен син и неговите другари. За настанот бил известен јавен обвинител, а по целосно документирање на случајот ќе биде поднесен ...

Во белградската населба Жарково е уапсен маж под сомнение дека со нож им се заканувал на вработени во една обложувалница, покажуваат неофицијални информации. Според наводите, инцидентот се случил во близина на Домот на здравје во Жарково, кога постар маж, кој наводно бил редовен посетител на обложувалницата, почнал да им се заканува на вработените со остар предмет. На местото на настанот брзо пристигнале екипи од Интервентна единица на ...

Иранските власти им дозволија на бродовите што превезуваат основни прехранбени производи и хуманитарна помош да поминуваат низ Ормуската Теснина кон иранските пристаништа. Оваа одлука се однесува на пловилата што се упатуваат кон пристаништа во земјата, вклучително и оние што моментално се наоѓаат во Оманскиот Залив. Според објавените информации, бродовите ќе мора претходно да се координираат со надлежните ирански органи и да ги следат ...

Заменик-гувернерот за безбедност на иранската покраина Хузестан соопшти дека денеска биле нападнати петрохемискиот комплекс Махшахр и комплексот Бандар Имам. Според неговите изјави, цел на нападите биле индустриски капацитети од клучно значење за производството на деривати на нафта и гас. Валиолах Хајати, заменик-гувернерот, ги обвини САД и Израел за овие напади, иако засега нема независна потврда за ваквите тврдења. Според иранските медиуми, ...

Министерството за спорт додели парични награди за двете најдобри екипи на 33.издание на Купот на ОФМ 2026, во женска и во машка конкуренција – Вардар ЕМ и Штип УГД. За освоените титули и промоција на спортот и спортските вредности ОК Штип УГД ќе добие 1.000.000 денара, а ЖОК Вардар ЕМ 500.000 денари. Ова го соопшти министерот за спорт Борко Ристовски на денешниот прием на освојувачите на одбојкарскиот Куп во Министерството за спорт на кој ...

Десетгодишната Теона се соочува со сериозна здравствена состојба откако ѝ бил дијагностициран тумор на солзната жлезда, кој брзо расте и директно го загрозува нејзиното око, стои во хуманитарниот апел упатен до јавноста. Првите симптоми започнале со оток и црвенило на капакот на едното око. По извршените медицински прегледи и дополнителни испитувања, дијагнозата била потврдена. По две контроли било утврдено дека туморот напредува, поради што ...

Секторот за внатрешни работи Струмица поднесе кривична пријава до Основното јавно обвинителство Струмица против лице со иницијали Б.П. (68) од Струмица, поради сомневање за сторено кривично дело „неовластено производство и пуштање во промет на наркотични дроги, психотропни супстанции и прекурзори“ согласно член 215 од Кривичниот законик. Според информациите, на 2 април 2026 година во Струмица, полициски службеници од СВР Струмица извршиле ...

Американски специјални сили наводно влегле во Иран во петок навечер со цел да спасат член на екипажот од соборен борбен авион. Според извештаите, иранските сили го собориле американскиот F-15 над нивниот воздушен простор, што претставува прв уништен ловец од почетокот на конфликтот. Се наведува дека двајца членови на екипажот се катапултирале, по што започнала интензивна потрага од двете страни — и од Иран и од САД — за нивно пронаоѓање и ...

Приказната поврзана со брчанскиот лекар Небојша Мраовиќ, во чиј двор беа откриени посмртни остатоци на цивилни жртви од Сребреница, доби неочекуван правен епилог. Надлежните обвинителства донеле одлука дека истражна постапка нема да се спроведува поради настапување на апсолутна застареност. Според објаснувањата, Обвинителството на Босна и Херцеговина првично одлучило да не отвора истрага токму од оваа причина, по што предметот бил проследен ...

Гласањето во Советот за безбедност на Обединетите нации за резолуцијата поврзана со безбедноста на Ормускиот Теснец е одложено за следната недела, поради силен отпор од страна на Кина и Русија, што ја забави можноста за постигнување договор. Резолуцијата е предложена од Бахреин, како актуелен претседавач со Советот за безбедност, и има за цел да обезбеди заштита на комерцијалниот бродски сообраќај низ Ормускиот Теснец — една од најважните ...

Саботата пред Цветници се нарекува Лазарева сабота или Лазарица и зазема важно место во православната традиција. Овој ден е посветен на сеќавањето на едно од најпознатите чуда во христијанството — воскресението на четиридневно упокоениот Лазар од Витанија, кое според преданието го извршил Исус Христос. Настанот се случил непосредно пред Христовото страдање, распнување и воскресение, а се смета за настан кој ја најавува победата над смртта. ...

Судењето против Стојанче Јовановски во Основниот кривичен суд во Скопје продолжи со нови сведоштва кои дополнително ја вознемирија јавноста. Обвинетиот се товари за семејно насилство и наведување на самоубиство во случајот поврзан со смртта на неговата сопруга Ивана Јовановска и нивната шестгодишна ќерка Катја Јовановска. На денешното рочиште сведочеа член на семејството и соседка, чии искази опишаа долготрајна атмосфера на страв, притисок и ...

Утре, на 05.04.2026 година, со почеток од 07:00 часот, ќе се одржи планинската трка „Водно–Матка Треилс 2026“, што ќе предизвика привремени затворања на сообраќајот во Скопје во неколку кратки временски интервали. Сообраќајот ќе биде затворен по пет минути во три термини: од 07:00 до 07:05 часот, од 08:00 до 08:05 часот и од 09:00 до 09:05 часот. Стартно-целната позиција на трката ќе биде во комплексот Македонско село, а трасата ќе се движи ...

Наоружани полицајци кои го обезбедуваат лондонскиот градоначалник Садик Кан направиле сериозен пропуст откако заборавиле торба со оружје пред неговата куќа, случај што го открила минувачка, пренесуваат медиумите. Според изјавата на градежникот Џордан Грифитс за The Sun, неговата девојка ја пронашла торбата на улица во јужен Лондон во вторник навечер. Во неа се наоѓале полуавтоматска карабина Heckler & Koch MP5, пиштол Glock, електрошокер ...