Ако често јадете месо, следете ги овие препораки и откријте дали правите нешто добро за вашето здравје. За повеќето Македонци, месото е неопходен дел од менито. Многумина од нас го јадат не само секој ден, туку со речиси секој оброк. И дали месото е навистина доволно здраво за да се консумира толку често? „Секако може да биде“, вели Натали Рико за Today, диететичар, забележувајќи дека различните видови месо содржат различни хранливи материи. ...

Просечно лице јаде околу шест пати повеќе пилешко месо и двојно повеќе свинско месо од генерацијата на неговите баби и дедовци, покажува извештај на ОН, а глобалната понуда на месо се зголемила четири пати во последните 60 години и се очекува да продолжи да расте. Понудата на живина се зголемила од помалку од 3 кг по лице во 1961 година на 17 кг во 2022 година, според Организацијата за храна и земјоделство (ФАО). Понудата на свинско месо се ...

Месото со децении претставува една од основните намирници во исхраната на милиони луѓе ширум светот. Кај многумина тоа е неизоставен дел од секојдневното мени, а често се консумира и во повеќе оброци во текот на денот. Но, дали секојдневното јадење месо е навистина добро за здравјето и кои видови се најбезбедни за редовна употреба? Според нутриционистката Натали Рико, одговорот не е едноставен бидејќи многу зависи од видот на месото, ...