Резултатите од ново истражување откриваат врска помеѓу исхраната и намалениот ризик од мозочен удар. Медитеранската диета обично вклучува јадење овошје, зеленчук, интегрални житарки, јаткасти плодови, маслиново масло и посни протеини и ограничување на преработената храна. Нова студија, чии резултати биле објавени во списанието „Neurology Open Access“, покажа дека медитеранската исхрана е поврзана со намален ризик од сите видови мозочен удар ...

Резултатите од ново истражување откриваат врска помеѓу исхраната и намалениот ризик од мозочен удар. Медитеранската диета обично вклучува јадење овошје, зеленчук, интегрални житарки, јаткасти плодови, маслиново масло и посни протеини и ограничување на преработената храна. Нова студија, чии резултати биле објавени во списанието „Neurology Open Access“, покажа дека медитеранската исхрана е поврзана со намален ризик од сите видови мозочен удар ...

Медитеранската исхрана може да го намали ризикот од секаков вид мозочен удар, во некои случаи и до 25 отсто, покажува голема студија спроведена во текот на две децении, пишува „Гардијан“. Исхраната богата со маслиново масло, јаткасти плодови, морски плодови, интегрални житарки и зеленчук претходно беше поврзана со голем број здравствени придобивки. Меѓутоа, досега имаше ограничени докази за тоа како таа може да влијае на ризикот од сите ...