Студија на повеќе од 31.000 луѓе покажа дека времето на првиот и последниот оброк може да биде поврзано со ризикот од прерана смрт. Истражувачите, сепак, предупредуваат дека резултатите не докажуваат директна причинско-последична врска. Поголемиот дел од советите за појадок се фокусирани на тоа што да се стави на чинијата. Сепак, голема студија спроведена меѓу возрасни Американци покажува дека треба да обрнеме внимание и на времето: времето ...

Студија на повеќе од 31.000 луѓе покажа дека времето на првиот и последниот оброк може да биде поврзано со ризикот од прерана смрт. Истражувачите, сепак, предупредуваат дека резултатите не докажуваат директна причинско-последична врска. Поголемиот дел од советите за појадок се фокусирани на тоа што да се стави на чинијата. Сепак, голема студија спроведена меѓу возрасни Американци покажува дека треба да обрнеме внимание и на времето: времето ...

Грешката со поjадокот што не треба да ја правите по 40-тата година — може да го зголеми ризикот од смрт до 29% За многумина, првиот оброк во денот е прашање на навика, вкус или распоред. Но ново истражување наведува дека по 40-тата година не е важно само што има во чинијата, туку и во колку часот седнувате да јадете. Додека едни се расправаат околу најдобриот сендвич за поjадок, а други ја фалат овесната каша, здравствениот фокус се ...

Истражување објавено во списанието „European Journal of Clinical Nutrition“ покажало дека времето на консумирање на појадокот кај лицата постари од 40 години би можело да биде поврзано со должината на животот и ризикот од прерана смрт. Истражувањето опфатило повеќе од 31.000 возрасни лица на возраст од 40 и повеќе години. Истражувачите анализирале кога испитаниците во текот на 24 часа го внесувале првиот и последниот оброк. Резултатите ...