Постои тивка, но моќна вистина која ретко се изговара гласно: сè додека носиме непростени рани, тие владеат со нашите животи. Повторувачките врски, шемите во кои постојано се заглавуваме, чувството дека нешто во нас „не дава мир“, честопати имаат ист корен. Непростување. Психолошките истражувања низ годините покажаа истото: голем дел од проблемите што ги имаме во зрелоста се црпат од минатото, од врски што никогаш не сме ги решиле целосно. ...

1. Простете им на вашите родители Првата и најтешка ставка. Простете им на вашите родители – за сè што направиле што ве повредило. За зборовите што болеле, за недостатокот на поддршка, за студенилото, за строгоста, за грешките што оставиле трага. Повеќето од нашите внатрешни конфликти потекнуваат од тука: од неможноста или неподготвеноста да им простиме на нашите родители за она што сме го пропуштиле или што нè повредило. Простувањето не ...