Додека Велика Британија се соочува со температури што достигнуваат 35°C, здравствен експерт предупредува за една вообичаена состојка што треба да се избегнува за време на топлотниот бран. Со продолжувањето на жешкото време, многумина се прашуваат која храна и пијалоци да консумираат, а кои да ги избегнуваат. Д-р Али Хеар, во соработка со Ема Слип, сподели клучни совети за тоа како да ја прилагодите вашата исхрана на топлината и да се ...

Многумина се прашуваат каква храна и пијалоци да јадат, а што да избегнуваат за време на жешките денови, како што е случајот со топлотниот бран кој ја зафати Велика Британија. Д-р Али Хер, во соработка со Ема Слип, сподели клучни совети за тоа како да ја прилагодите вашата исхрана на топлината и да обезбедите квалитетен ноќен сон, пишува „Експрес“. Д-р Хер нагласува дека е клучно да се избегнуваат пијалаци богати со шеќер бидејќи тие можат ...