Почитта кон себеси не е ароганција, туку зрелост. Таа почнува во моментот кога ќе престанете да се докажувате пред оние што не ве гледаат, и ќе почнете да се појавувате за себе. Не трчајте по луѓе на кои не им е грижа. Вниманието што мора да се моли не е внимание – тоа е навика што ве исцрпува. Зборувајте јасно, но само кога е потребно. Тишината често зборува погласно од илјада објаснувања. Инвестирајте во себе – во знаење, мир, здравје и ...

Од канализирање на лутината до пеење – девет научно потврдени начини за подобро психичко здравје По празничниот период исполнет со уживање, храна и опуштање, многумина го доживуваат почетокот на новата година како можност за „ресетирање“ – обид да се остават грижите зад себе и светот да се погледне од поинаков агол. Но, иако е лесно да си ветиме дека ќе размислуваме поинаку, многу потешко е тоа навистина да го примениме. Добрата вест е дека ...