Зачинето пилешко со мек (меко варен) ориз и печурки одлично се комбинира и лесно се подготвува на шпорет. Оние кои немаат рерна ја подготвуваат оваа одлична замена за пилав вака и тврдат дека ова е едно од нивните омилени јадења. Состојки: 400 г пилешко бело месо 1 глава лук 1 корен од морков 3 чешниња лук 200 г печурки 400 г ориз 1 лажица сечкан магдонос 1 лажичка куркума во прав 1 лажичка ѓумбир во прав сол доколку е потребно мелен пипер ...

Зачинето пилешко со мек (меко варен) ориз и печурки одлично се комбинира и лесно се подготвува на шпорет. Оние кои немаат рерна ја подготвуваат оваа одлична замена за пилав вака и тврдат дека ова е едно од нивните омилени јадења. Состојки: 400 г пилешко бело месо 1 глава лук 1 корен од морков 3 чешниња лук 200 г печурки 400 г ориз 1 лажица сечкан магдонос 1 лажичка куркума во прав 1 лажичка ѓумбир во прав сол доколку е потребно мелен пипер ...

Пилешкото и оризот се омилен оброк за многумина бидејќи се лесни за подготовка, достапни и практични. Редовната консумација може да го забрза метаболизмот и да помогне во зачувувањето на мускулната маса. Сепак, потпирањето исклучиво на овие две состојки секој ден, без доволно влакна, зеленчук и здрави масти, може да доведе до нутритивни недостатоци, пишува „Health.com“. Како пилешкото и оризот го забрзуваат метаболизмот Пилешкото е комплетен ...